鲢鱼炒豆腐

材料:鲢鱼1条、咸豆腐2杯、葱、姜、蒜、五角、花生油、郫县豆瓣酱、盐、料酒、味精;
跟随
1、鲢鱼去鳞、内脏、鳃、黑腹膜,洗净,切成大段,用花刀斜打;油热后加入葱、姜、蒜和大料。
2、加入三大勺郫县豆瓣酱,用红油炒熟;加入料酒,加入切碎的鱼;鱼加入开水,大火烧开,转中火浸泡20分钟。
3.加入足量豆腐,继续以中火煮20分钟;加少许盐和味精,回小火煮20分钟;撒上香菜和葱花即可食用。
白果炒虾

材料:白果80克、虾沙300克、红辣椒1/2个、黄瓜1条、蛋清1/3个、葱1段、姜5克、淀粉1汤匙、花生油6汤匙、盐1汤匙、鸡精1勺,料酒1/2勺,高汤1勺。
锻炼:
1、基本材料准备好。
2、去白果壳,将白果用热水泡一下,撕去外皮,去青核。
3.大虾去头、去壳、去内脏,洗净放入碗中,加入料酒、1/2茶匙盐、1/2茶匙鸡精,拌匀,加入一串鸡蛋和水.淀粉腌半小时,白果洗净待用。
4.黄瓜去皮,红辣椒去籽切丁备用。
5、平底锅烧热3汤匙花生油,加入虾、花生、虾的颜色,待虾晃动时捞出。
6.另起一锅烧热2汤匙花生油,下葱姜末爆香。
7、再加入黄瓜片、红辣椒片和高汤,撒上1/2茶匙盐和鸡油,拌匀。
8、加入白果和虾仁炒熟,起锅倒入1汤匙清油。
香菇炒腐竹

原料:腐竹、香菇、黄瓜、胡萝卜、腐竹
锻炼:
1.带毛香菇洗净,去蒂撕开少许;豆子用冷水洗至变软,切成小块;
2、胡萝卜、黄瓜洗净,切成菱形片;切碎大蒜和胡椒;
3、锅里放油烧热,50%热时加入大蒜和辣椒炒香;
4.加入腐竹和香菇炒熟,再加入胡萝卜炒2分钟;
5.加入盐、酱油和糖拌匀。最后加入黄瓜和味精拌匀。
麻辣猪手

五花肉1个;1小把干辣椒;1个大葱;1根小棍子;3瓣大蒜;3颗八角;4片月桂叶;一小把胡椒粉;白砂糖;
运动
五花肉洗净切块。
花椒、干辣椒准备好(干辣椒切小段)。
葱切片,姜切片,蒜切片。
猪用开水去血水。
卷心菜去皮、捞出、沥干备用。 平底锅放足油,转小火加入白糖。
慢炒至糖溶化。
倒入猪肉,炒至糖色变甜。
加入葱、姜、蒜,拌匀。
加入足够的水,加入月桂叶、八角、生抽调味,老抽上色。在高温下煮沸,盖上盖子,将热量降低至低温并炖1小时。
打开盖子,大火取汁。
盘子。
在平底锅中放入适量的油,油烧热,加入花椒和干辣椒,加入酱汁炒香。
洒在一头猪身上。
美味又漂亮的猪肉这道菜就做好了。
炒蘑菇

配料表:香菇、金针菇、山羊菇、胡萝卜、酱油、蚝油、辣椒、姜、蒜、盐、油、干辣椒
跟随
1、杏鲍菇、香菇切片、平菇切片。在沸水中混合,在冷水中冲洗,并用水分覆盖。
2.锅中留底油,加入酱汁和干辣椒。加入蘑菇并混合,加入辣椒和胡萝卜并炒。
3、加入生抽和蚝油,稍微炒一下,加入蒜末。最后撒上盐,装盘即可。