选几道菜,吃起来好吃,营养加倍,一上桌,满屋飘香,赶紧吃
春阳说星座
2023-03-18 05:21:06

原标题:选几道菜,吃起来好吃,营养加倍,一上桌,满屋飘香,赶紧吃

土家袖珍豆腐

材料:东北豆腐脑3500克,花椒肉馅500克,胡萝卜块100克,鸡蛋20个

调料:A料(盐30克、味精、鸡粉各50克)、淀粉150克、白糖140克B料(辣椒油80克、葱姜各30克)、1公斤煮豆油(约400克)克)、老汤300克

做法:1.豆腐捣碎,放入筐中蒸15分钟控水,捞出与猪肉馅、鸡蛋、A料、淀粉混合。

2、取一口炒锅,烧热豆油至40%的热度,将步骤1拌好的豆腐挤成小丸子,放入锅中炸至金黄,取出过油。

3.另起一个干净的锅,加入B料、辣椒、红萝卜炒香,捞出药明,淋上油,勾芡即可。

松露炒蟹和印度香米

材料:螃蟹1只、黑松露30克、姜米10克、香菜10克、洋葱15克、青椒15克、红椒15克、大米230克、炒饭100份。

调料:盐3克,味精2克,鸡精2克,白糖5克,生抽5毫升,干生粉、牛油、猪油、食用油适量。

做法:1.螃蟹放盐,切块,拍上少许干生粉,放入油锅中炸香,捞出沥干油备用。

2.烧热干净的锅,加入牛油烧热,加入姜米炒香,再加入炸好的蟹块、盐拌匀,起锅待用。

3、猪油放入干净的锅中烧热,加入香菜、洋葱、青椒、红椒和黑松露炒香,加入米,加盐、糖、味精、鸡精拌匀——炒生抽酱汁爆香,然后加入炸好的蟹骨炒香,最后放入炒好的锅巴炒匀,装盘,加小配菜即可。

蜜豆双酥

做法:1.将掌宝放入碗中,加入姜片、葱段和皂液,拌匀腌制1小时,然后用流水冲洗干净。

2.沥干水分后,在碗中加入盐、蚝油、吉士粉、糖和蒜粉腌制备用。我们还把蜜豆放在一锅加了油和盐的开水里,煮熟后取出备用。

3.将色拉油放入锅中,待50%热时,倒入手掌中煮熟,然后沥干油。

4、锅中放入鸡油,烧热。先放入蒜头炒香,再加入蜜豆炒几下,倒入掌心加盐、味精、鸡粉调味,拌匀装盘,在桃核上撒上琥珀即可上桌。

双香菇牛肉丸

原料:牛肉(适量)、香菇(适量)、双孢蘑菇(适量)、洋葱(适量)、青红椒(适量)、高汤(少许)、水淀粉(适量)、鸡蛋(1个)、葱、姜(适量)

做法:1.牛肉馅加入葱姜水,拌匀去腥。

2、鸡蛋打散拌匀,洋葱、香菇、双孢菇切碎拌入肉馅。3、在馅料中加入五香粉、鸡精、料酒、极鲜味和盐拌匀。

4、加入适量水淀粉,将馅料打至有弹性,成丸。

5、将准备好的丸子放入锅中,用80%或90%的热油炸至熟透,再炸熟。

6、上色均匀后,取出。烧热高汤,加盐、鸡精和少许水烧开,撒上青红椒碎,关火淋在牛肉丸上。

豆腐炖白菜

材料:白菜5-6片,豆腐250克,五花肉100克,小辣椒3个,酱油适量,葱姜片适量,油、盐适量

步骤:1.准备材料

2、白菜用水洗净,用手掰成5X5CM左右的块。猪肉被切成薄片。

3、平底锅置中火,盖上油,将豆腐煎片刻,装盘备用。

4.锅中油烧热,加入肉末炒至微金黄,加入葱姜炒至金黄,加入白菜炒至金黄。白菜开始变软,然后加入炸豆腐和辣椒,翻炒约2分钟,最后加入酱油和盐拌匀,然后加入热水煮约7-8分钟至出锅.

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