入伏后,内行人爱吃这道菜,好吃不油腻,解馋开胃,顿顿吃光盘
春阳笑谈文化
2023-03-20 21:29:57

原标题:入伏后,内行人爱吃这道菜,好吃不油腻,解馋开胃,顿顿吃光盘

七八月份是武汉人最痛恨的时候,因为天气太热,很多人都难以熬过炎热的夏天,进入狗窝后连日来,天气以高温高热为主,平时很少下雨。只要出去走走,身体的营养就很容易流失,食欲也受到很大影响。应根据季节变化注意防暑降温,适当调整饮食,滋养身体。三伏天很多人都爱吃凉菜,但是凉菜虽然开胃,但是一开始太伤脾胃了,所以建议不要天天吃。今天我要分享我家的特色菜——胡椒茶树菇烧肉。这道菜使用优质猪肉和茶树蘑菇一起烤。肉质细嫩不腻,有酸香味。

【胡椒茶树菇烧肉的家常做法】

配料表:购买约。猪肉280克(猪肉吃起来肥而不腻,和很多蔬菜很搭,肉质细嫩可口,吃起来绝对不会腻),选几个辣小米,几个青椒或辣椒,植物油少许,茶树菇干约60克,料酒少许,蚝油一勺,糖半勺,盐少许,姜几片,蒜少许,黑胡椒少许,水少许,热水一小碗,生抽少许,鸡精小勺,其他调料。

详细的烹饪顺序:

第一步:选择干茶树菇和猪肉,先将茶树菇放入容器中,加入适量温水浸泡,切去多余部分,洗净并检查湿度。

第二步:将猪肉反复冲洗干净,将猪肉切成几条长条,将猪肉放入碗中,加入少许料酒、盐和酱油,快速搅拌,腌制20分钟左右。

第三步:小米椒洗净去蒂,斜切成几根细丝,青椒切成小块,生姜适量切成细丝,蒜拍几下,蒜切成细末备用,准备茶树菇和猪肉,开始做饭。辣椒茶树菇炒猪肉。

第四步:锅底加入一滴食用油,油烧热,放入猪肉,快速炸出肥肉,加入少许姜、蒜、小米椒,炒出香味。

第五步:倒入一些茶树菇,快速炒匀,加入两勺生抽,一勺蚝油,少许老抽,中火翻炒均匀。

第六步:锅边淋上一些水,记得盖过所有的材料,继续中小火炖一会儿,加入一些青椒段。

第七步:加入一茶匙盐、半茶匙鸡精和一茶匙黑胡椒,用锅铲炒匀,大火收汁,装盘出锅。这道胡椒茶树菇烧肉就做好了。

花椒茶树菇烧肉是我家的拿手菜。这道菜闻起来很香,菜的颜色很诱人,肉也很嫩。与茶树菇一起炒着吃。肉和蔬菜在锅里煮熟。吃起来很满足。不要担心您的孩子会食欲不振。

这道花椒茶树菇烧肉的正确做法你学会了吗?(所有图片均来自网络)

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