煮銀耳,泡發後直接煮,難怪不出膠,謹記2個訣竅,出膠又快又多
銀耳,不知道大傢愛吃嗎,我小時候反正就挺喜歡,那時候還不是煮銀耳湯,而是涼拌著吃,每次隻要天熱瞭,或者沒啥胃口的時候,一道清爽解膩,香味濃鬱的涼拌銀耳,總會出現在餐桌上。

長大之後,漸漸懂得瞭銀耳的優點,多吃對身體益處多多,特別對於女朋友而言,常吃補充膠原蛋白,這可是好東西,讓皮膚更有光澤、更透亮,它不是還被譽為“窮人的燕窩”嗎!

煮銀耳,之前總是把它泡軟後,就直接下鍋瞭,然而效果不怎麼好,總是煮不出黏糊糊的質地。煮銀耳,泡發後直接煮,難怪不出膠,謹記以下2個訣竅,出膠又快又多,黏稠香甜味道佳,老少都愛。

【煮銀耳】
配方:銀耳、冰糖、百合、紅棗、枸杞
1、銀耳,需要先進行泡發,就是將其放到冷水或者溫水裡,泡上1-2個小時,把它泡軟、泡大後,就可以用瞭。

2、泡好的銀耳,好多人的方法,是不是都是隨便撕吧撕吧,就直接倒進鍋子裡瞭?實際上並不對,正確做法是,將銀耳撕成小塊,並且是越小越好,越碎越好,越碎的話煮出來,就越容易出膠,這是第一個訣竅。

3、撕好後倒在鍋子裡就行瞭,再往裡面添水,開始煮銀耳即可。銀耳先煮上15分鐘左右,這個時候其實基本上沒出膠,那麼我們就可以利用一種“技術”,來幫助它出膠。

4、掀開蓋子,用勺子不停攪拌,一定要非常快速,一定要順著同一方向,攪拌片刻後,就能發現銀耳出膠瞭,並且是大量出膠,非常黏稠的質地,這就是第二個訣竅。

5、接下來,把清洗幹凈的百合、紅棗,放到鍋子裡,蓋上蓋子接著煮,再煮上十幾分鐘就行,這個時候用小火煮,就可以瞭。煮好後,把枸杞加進去,再用適量的冰糖進行調味。

很多人說,我不喜歡加糖的,控糖,其實加上一點點糖比原味的更好喝,味道更容易接受的,當然瞭實在不喜歡就別放,用勺子把冰糖攪拌到融化,關火舀出來開喝。
