曾經看到一篇文章中寫道:“美食當前,總能有所思,或饞性千嬌,食前觀察、吃中思想、品後體煨,食為天性,靜靜地咀嚼,輕輕地回味,非比尋常的韻致。吃食是一種幸福,品味是一種情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一種快樂。能吃者得到一份暖胃的享受;會吃者找到一份心的平靜。”細細品味,深有感悟!美食現在已經成為瞭我們生活的一部分瞭,生活,慢慢地走,慢慢地過,生活不需要華麗的外衣,也不需要甜言蜜語,生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地過完每一天。我們每個人都有自己的生活習慣,為瞭滿足每個人的不同飲食需求,每天精選不同菜肴分享給大傢,一起為每天的精彩生活加油!
蜜汁烤排骨

材料:排骨、料酒、黑椒汁、叉燒醬、蜂蜜、油、白芝麻
做法:1、將排骨切成長段,用清水浸泡20分鐘。
2、將排骨控幹水分,放入容器中,加入料酒、黑椒汁、叉燒醬拌勻,醃制1小時。
3、烤盤鋪上錫紙,放入醃制入味的排骨。
4、剩下的醃料加入適量蜂蜜和油拌勻,在排骨表面刷上一層。
5、用另一張錫紙,蓋住排骨。
6、放入烤箱中層,上下火200度烤15分鐘,取出,再刷上一層醃料,繼續200度烤15分鐘。
7、最後揭掉上面的錫紙,200度烤10分鐘,撒上白芝麻即可。
糖桂花紅燒肉

材料:五花肉、糖桂花、八角、冰糖、生抽、老抽、薑、蔥、料酒、西蘭花、幹桂花
做法:
1、五花肉用刀刮去表皮油脂後,清洗幹凈,切成小塊。
2、鍋中加入適量水,水燒開後,將五花肉下入鍋中,煮出血沫,撈出沖洗幹凈,瀝幹水分備用。
3、鍋中加入適量油,油燒熱後,下入五花肉,煎至兩面微黃。
4、再放入薑片和八角,爆出香味。
5、沿著鍋邊加入料酒、生抽、老抽,翻炒至上色。
6、加入適量開水、小蔥、冰糖,大火燒開後,轉小火燉1小時。
7、西蘭花切成小朵後洗凈。
8、另起鍋,加入適量水,水燒開後,放入西蘭花,焯水1分鐘,撈出備用。
9、將糖桂花,放入肉中,轉大火,收幹湯汁即可。
10、把西蘭花擺在盤子周圍,紅燒肉放在中間,撒上桂花即可。
黃金香芋卷

材料:芋頭1斤去皮制凈,方包片1包。糖2兩,鹽1克,面粉1兩,黑芝麻少許。
做法:
1、芋頭切片蒸熟,加入糖、鹽、面粉,制作成泥,做成火腿粗細的卷備用。
2、方包片切去周圍的硬皮,然後用刀壓實。
3、用壓好的方包片裹住芋頭泥,接縫處和兩頭抹上蛋液,粘好後兩頭撒上黑芝麻。
4、鍋內加清油燒至四成熱,下入芋卷,慢火浸炸至金黃,撈出吸油,裝盤即可。
山西生炒面

做法1.將肉切片。蔥薑蒜各種配料準備好。
2.將蓮花菜,豆芽洗凈。
3.在鍋中加入適量油,再加入花椒。
4.將肉、蔥、薑、蒜、幹辣椒一同下鍋翻炒~並加入少許醬油,鹽、十三香。
5.將蓮花菜與豆芽加入鍋中翻炒。
6.將菜炒至7成熟,加入適當水,形成湯汁,並加入燜面,將燜面攤在菜上。
7.蓋上鍋蓋,大約六七分鐘菜汁收幹即可關火。
8.打開鍋蓋,用筷子將面與菜攪拌,就可出鍋。
花椒魚片

材料:魚身肉、金針菇適量、幹尖椒,花椒、鹽、生抽、雞精、淀粉、雞蛋、薑絲
做法:
1.將魚身,切成薄片,加鹽、生抽、雞精、淀粉及一隻雞蛋拌勻,醃15-30分鐘。
2.將金針菇燙熟,取出後置於湯碗內。
3.放入清湯,加鹽,薑絲,雞精調味。待湯沸後,放入醃制好的魚片。九成熟連湯盛入已墊有金針菇的湯碗內。
4.放油入鍋,稍熱就加幹尖椒,翻炒幾下,再加入花椒,同樣翻炒幾下即可
秘制橙香雞腿

做法1.將半個香橙切成三毫米的薄片,其餘的擠成橙汁
2.橙汁中加入料酒,白糖,生抽調成醬汁
3.雞小腿洗凈,放入電餅鐺中,加入少許油,將雞腿煎至表面金黃,然後將雞腿盛出,鍋內留油
4.洋蔥切末,放入鍋中炒香,再放入八角,桂皮香葉進行翻炒
5.倒入雞腿兒,加入調好的醬汁,蓋上鍋蓋,將雞腿肉燜制30分鐘,直至熟軟,撒入鹽和胡椒粉進行調味,起鍋前放入香橙片進行裝飾
素食醃篤鮮

材料:竹筍青菜黃豆百葉結素食三層肉
做法:
1.竹筍去殼剝去筍衣洗幹凈,切滾刀塊待用。
2.青菜洗凈待用,三層肉切大塊待用,黃豆浸泡2小時,再洗幹凈待用。
3.將黃豆放入瓦罐中,加水,大火燒開,調小火或文火熬制三小時。
4.湯熬制三小時後,放入竹筍、百葉結、三層肉繼續熬制一小時,共四小時後便可食用瞭,最後調味加鹽、胡椒粉,最後放入青菜即可。
金針菇培根卷

食材:培根5片;一束金針菇;少許蠔油;少許醬油;少許糖;少許胡椒粉;10根牙簽
實踐:
1.金針菇洗凈去頭,培根切成兩半。將金針菇和培根卷在一起,用牙簽固定。
2.炒鍋燒熱後,加入少許油,放入培根卷,中火煎。帶蓋的花盆最好蓋上。
3、炒制時,用適量的蠔油、鹽、糖、生抽和水調汁。待兩面煎至金黃時,將汁液倒入鍋中,蓋上鍋蓋小火燉一會,讓金針菇吸收汁液的香味。最後裝盤取出牙簽,上桌開吃!
菠蘿蝦球

配料表:大蝦、菠蘿、蛋清、鹽、淀粉、面粉、沙拉醬
實踐:
1、菠蘿切小塊,用淡鹽水浸泡備用;
2、蝦去蝦線,掰開背部,加入1茶匙鹽揉搓,洗凈瀝幹水備用;
3、取一個小碗,加入蝦仁、面粉、淀粉和蛋清攪拌均勻;
4、鍋裡放油燒熱,炸至金黃色,撈出瀝油待用;
5.燒熱幹鍋,加入炸好的蝦仁、菠蘿塊和3湯匙沙拉醬,攪拌均勻後撈出裝盤。
紅燒豬肝

做法1.將豬肝放入清水中洗凈。
2.準備食材。
3、燒開一鍋開水,將焯好的豬肝放入鍋中,將所有材料放入鍋中,水燒開,關小火。
4.煮熟後的豬肝還有綿軟的泡沫,撇去泡沫。
5.煮半小時左右,直到味道和顏色都變清。
6.瀝幹並等待冷卻。
7.切成片裝盤。
8、用辣椒粉、花椒粉、鹽、孜然、糖做幹浸。
9、如果吃不完,可以放入冰箱冷藏,但要盡快食用,因為富含蛋白質的食物容易變質。
咖喱雞

材料:去骨雞肉350克,土豆150克,大蔥50克,咖喱粉20克,蒜頭2瓣,面粉10克,紹興酒適量,雞精粉,鹽適量。
實踐:
1、將雞肉洗凈,切塊,放入鍋中清水煮一會,撈出洗凈浮渣待用;土豆去皮,切成合適的大小;將蔥切成小塊;將大蒜剁成泥。
2.將油放入鍋中,加熱至50%的熱量。待土豆炸至外皮變黃變淺時,撈出瀝幹油備用;當雞塊也炸到表面微幹時,撈出瀝幹油備用。
3.煎鍋放約兩湯匙油,加入咖喱粉、面粉和蒜泥,小火炒香,加入蔥炒香,加半杯水煮面條,然後加入一碗米飯加水,加入雞粉攪拌均勻,加入雞塊,用紹興酒煮,中火加熱5分鐘,然後加入土豆,調勻
南瓜玉米粉蒸肉
材料:南瓜半個,糯米100克,帶皮五花肉350克,蔥薑片20克,八角1個,花椒5-8粒,甜醬15克,香菜10克醬油、料酒5克。
做法:1.南瓜洗凈切成大塊,放入碗中。2.將糯米、八角、花椒炒至微黃時壓至半粒;五花肉切片後和糯米放到一起加蔥薑片、甜醬、醬油、料酒拌勻。
3.將拌勻的五花肉和糯米放到盛有南瓜的碗裡,上籠蒸制,一個小時左右取出扣到盤子即可。
西葫蘆炒雞蛋

主料:西葫蘆,雞蛋
輔料:生薑,花椒
做法:
1、首先將食材清洗幹凈,先將西葫蘆切片,將雞蛋打入碗中備用。
2、起鍋熱油。將生薑和花椒,放入鍋中翻炒均勻,接著撈出。然後將西葫蘆放入鍋中,炒熟備用。
3、起鍋燒油,油溫5成熱,放入打散的雞蛋,轉小火,將雞蛋炒至7成熟,將西葫蘆再放入鍋中翻炒均勻。接著盛出,一道美味的西葫蘆炒雞蛋就做好瞭。
椰香芋頭煲

材料:芋頭600公克、幹香菇5朵、芹菜適量、椰奶100cc、水500cc調味料:鹽1/2小匙、糖1/4小匙、香菇粉1/4小匙、白胡椒粉少許。
做法:
1.芋頭去頭尾、去皮後,先切厚片,略沖洗瀝幹;幹香菇洗凈,泡軟後切絲;芹菜去葉後切段,備用。
2.熱鍋,加入2大匙油,放入作法1的香菇絲和芋頭片炒香後,加入水燉煮約15分鐘。
3.續於作法2中加入椰奶和調味料煮至入味,最後再放入作法1的芹菜段略煮即可。
烙盒子(烙菜餡餅)

原料:面粉500克,鹽少許
素餡料:芹菜,大頭菜,大豆素肉,鹽,佐料油(拌餡,先放油,後放其它)
佐料油:(豆油,薑片,桂皮,花椒,大料,香菜,混合炸至的油,叫佐料油)
制法:
1.燙三分之二面(必須涼透再和面),餘下的用涼水和面。
2.稍醒面
3.搓條下劑(一兩左右)
4.搟平皮
5.包餡
6.成型
7.烙(200度,鍋底不能放油,頂面刷油,烙制金黃色馬上出鍋)
玉米胡蘿卜臘味炒飯

材料:大米飯;雞蛋;玉米青豆胡蘿卜粒(超市速凍食品有售);火腿;醬油;香蔥;料酒;鹽;
做法
1廣東香腸切小粒;
2蔥切蔥花、雞蛋打入碗中,攪成蛋液備用;
3熱鍋內放入油;
4倒入打好的雞蛋液;
5將雞蛋迅速滑散,別老瞭,扒拉到鍋的一邊,另一邊倒入臘腸粒炒出香味;
6倒入玉米、青豆、胡蘿卜粒,煸炒;
7倒入白米飯,繼續煸炒;直至米粒變撒開,和其他食材渾然成為一體;
8倒入醬油翻炒均勻。讓每一粒米飯都成醬紅色;放入鹽、調味即可出鍋,最後撒上香蔥末。
辣椒炒豬耳

食材:尖椒1個、豬耳朵2個、紅椒1個、食鹽1/2茶匙、薑1塊、蒜2瓣、八角1顆、花椒1/2茶匙、桂皮1段、香葉1片、茴香籽1/2茶匙、植物油1湯匙
做法
1、準備好鹵豬耳朵的大料:八角、桂皮、茴香、香葉、花椒等,把細小的大料放入調味料鋼球中;
2、處理幹凈的豬耳朵涼水下鍋,放入調味料鋼球、薑片、料酒、老抽和鹽等,大火燒開,轉為小火,煮上四十分鐘;
3、將鹵好的豬耳朵切成小條,再準備好青紅椒絲和拍碎的大蒜瓣,鍋中燒少許植物油,下入青紅椒絲和大蒜瓣翻炒;
4、青椒微微發軟後下入豬耳朵條,再加入點料酒、鹽和胡椒粉翻炒均勻即可,裝入盤中。
山楂燒肉

食材:五花肉500克、山楂5個、料酒1勺、生抽1勺、冰糖10g、鹽1勺、蒜1個、老抽2勺、蔥數顆、薑1塊
做法:
1、五花肉洗凈切塊,冷水下鍋,炒熟撈出過涼,控幹水分;
2、山楂,洗凈,用小刀切成兩半,去除籽和兩端的蒂;
3、起鍋燒油,放入五花肉,加入少許鹽,炒出油脂;
4、取另外一個燉鍋,加入生抽、老抽、料酒、還有薑、蒜、和蔥白、五花肉,最後倒入開水,大火燒開,轉小火,慢燉,大概一個小時左右;
5、大火燒開後,加入一勺鹽,繼續慢燉;
6、再加入冰糖,繼續收汁,加入冰糖後,熬至湯汁濃稠即可。
木須素肉

食材:大豆蛋白片50克,黑木耳5朵,胡蘿卜半根,黃瓜1根,食鹽2茶匙,胡椒粉1茶匙,蔬果調味粉1茶匙
做法:
1、木耳用水泡發好,大豆蛋白片用水泡發好;
2、將木耳和素肉片放入沸水中焯燙片刻,撈出瀝水備用;
3、胡蘿卜、黃瓜切成菱形片;
4、起鍋熱油,加入胡蘿卜翻炒至5分熟;
5、加入素肉片翻炒片刻;
6、加入木耳和黃瓜翻炒均勻,加入鹽、蔬果粉、胡椒粉調味翻炒均勻即可。
芹菜炒雞雜

食材:雞雜、芹菜、泡椒末、蒜片、泡野山椒、豆瓣醬、味精、雞精、胡椒粉、生粉、醋、料酒
做法:
1、將雞雜切成片,納盆加料酒、胡椒粉、鹽和生粉醃漬,待用。
2、鍋入色拉油燒熱,把醃漬過的雞雜下鍋炒散,隨後加入豆瓣醬、蒜片、泡野山椒、泡椒末,炒香後放入芹菜節,邊炒邊調入味精、雞精、料酒和胡椒粉,炒熟後出鍋前用濕生粉勾芡並淋點醋,推勻裝盤即成。
胡蘿卜蒸包

-材料-面粉400克、胡蘿卜3根、酵母4克、鹽、橄欖油適量
-做法-1.面粉裡放入酵母、水和成光滑的面團
2.放到盆裡封上保鮮膜溫暖處發酵
3.胡蘿卜切掉頂端、洗凈、剁碎
4.把胡蘿卜碎倒入盆裡加少許橄欖油、鹽拌勻
5.面團發到2倍大,取出面團到面案上,放少許面粉揉光滑,搓成長條然後切劑、搟成中間厚四周薄的厚面皮,放入胡蘿卜餡
6.包成包子
7.蒸鍋裡加入足夠的水,屜上刷植物油,包子碼上,都包好後蓋上蓋子再次餳發10分鐘
8.開大火燒開,上汽後蒸15分鐘即可關火,稍等3分鐘即可開蓋出鍋!
幹鍋多寶魚

材料:多寶魚、洋蔥、大蒜、蔥薑、蒜蓉辣醬、白糖、蠔油、雞粉、鹽、花椒油、香菜、淀粉
做法
1、多寶魚一條清理幹凈,表面避開表皮硬骨的地方斜幾個花刀,魚腹兩邊分別倚十字花刀。魚身兩面輕拍薄薄一層幹淀粉。
2、炒鍋加入多些的油(能浸過魚的一面就可以)燒至七八成熱後將處理好的多寶魚放入鍋中浸炸,中火大概3分鐘左右。
3、輕輕翻面,同樣炸3分鐘左右,炸制的時間要看情況而定,炸至魚身兩面微焦黃就可以。將炸好的魚盛出瀝油後備用。
4、兩個大洋蔥切條,兩頭蒜的蒜瓣處理好備用,再準備少許的蔥薑蒜。
5、再起油鍋,倒入少許油,將蔥薑蒜倒入,小火炒香,加入2大湯匙蒜蓉辣醬炒香,鍋中註入熱開水,水量能沒過魚身即可,在湯中調入半匙雞粉,1匙白糖,1匙蠔油,適量鹽,調好味道。
6、將炸好的多寶魚順入鍋中,中火燒開後轉小火,慢慢燉至湯稠後將鍋移至一邊。註意別糊鍋。另起鍋,加少許油,將蒜瓣和洋蔥炒至熟軟。
7、將剛剛燉好的多寶魚連同湯汁一起順入鍋中,鋪在洋蔥蒜上面,淋花椒油,鍋加蓋,小火煨1--2分鐘,起鍋撒香菜即可。
可樂豉椒排骨

做法:1、把豬精排斬成3厘米長的段,放清水盆裡泡約3小時後,撈出來用幹凈毛巾攪幹水分,納盆加入鹽、胡椒粉、可樂、雞蛋清和幹生粉,拌勻後醃漬2小時待用。
2、往平底煎鍋內放少許色拉油燒熱,下排骨煎至表面色金黃時,放入薑片、蒜片和陽江豆豉一起炒出香味,再下洋蔥塊、青椒塊、紅椒塊和黃椒塊炒斷生,其間放味精、美極鮮醬油和胡椒粉調味,最後勾薄芡並淋入香油便好。
茄汁陳皮牛筋

食材:牛筋、番茄、鹽、生抽、老抽、黃酒、草果、陳皮、生薑
做法
1、牛筋切段後泡去血水洗凈,番茄洗凈後切塊,番茄用破壁機攪拌細膩成番茄汁。
2、牛筋冷水下鍋焯水後撈起,鍋內倒油溫油加入生薑爆香,再把牛筋倒入煸炒出香味後加入黃酒。
3、加入生抽和老抽煸炒均勻,再把番茄汁加入,加入陳皮和草果。
4、把所有食材全部倒入電壓鍋內選擇豆類蹄筋30分鐘。
5、等時間到排氣後打開不壓再燉幾分鐘收汁後即可出鍋。
水煮魚

做法:1、魚肉斜刀切片,放入薑絲、幹淀粉、胡椒粉、鹽、味精、料酒放入,抓勻。
2、炒鍋裡放油,加入薑、蔥、切碎的豆瓣,爆香,倒入熱水燒開,放入魚片,用筷子把魚片迅速劃散,待水再開關火倒入盆中。
3、汆燙豆芽,把豆芽放到剛剛煮魚的水裡就可以瞭,待水煮開後兩三分鐘撈出。
4、炒鍋裡放油,油多一點,三成熱下幹辣椒和花椒,中火炸香,豆芽放底部,魚放上面,然後連同油一起澆入魚裡,美味、鮮香的水煮魚就出爐瞭
香辣牛肉醬

食材:瘦牛肉360g、黃豆醬500g、蒜末25g、小蔥2根、薑末、辣尖椒200g、小米椒50g、糖40g
做法:
1、將瘦牛肉先切片再切絲,最後切成小粒狀;
2、將辣椒剁碎,蔥薑蒜切碎;
3、將食用油倒入鍋子加熱。油熱之後下牛肉粒炒散,炒變色;
4、再下辣椒,蔥薑蒜一起翻炒,再把醬都倒入,炒勻之後小火煮;
5、等牛肉醬變得濃稠冒泡的時候,下糖,炒勻;
6、將熬好的醬倒入消毒晾幹的容器裡密封。
章魚小丸子

魷魚圈、洋蔥、卷心菜、蝦、照燒醬、沙拉醬、海苔粉
1、魷魚圈洗凈,水燒開放入,再次開後取出過冷水切成丁,洋蔥、卷心菜切碎。
2、用油掃將模具均勻,油大火加熱然後轉小火倒入面糊,大約七分滿,放入魷魚丁,蝦肉,撒上洋蔥碎,撒上包菜丁再倒些面糊。
3、用竹簽把面糊稍稍分割,然後先讓丸子翻個半身,把周圍的面糊,菜都往模具裡塞。
4.最後把丸子完全翻過來,然後把丸子周圍的蔬菜和不規則的部分全部塞進去。
5.不斷轉動每個丸子,直到它變成金黃色。完成後,在上面塗上紅燒醬,然後在上面擠上沙拉醬,然後撒上海苔粉。
椒鹽白玉菇肉片

配料:白玉菇200克,豬肉100克,椒鹽2克,食用油1湯匙,生抽5克,鹽1克,雞精適量,胡蘿卜80克,還有一些蔥芽。
做法1、豬肉切片,白玉菇洗凈,入鍋冷水焯一下。2.將洗凈的胡蘿卜切碎,鍋中加水燒開後加入胡蘿卜。
3.再次煮沸,用冷水沖洗,瀝幹備用。4、熱鍋冷油,油中加入鹽和肉片翻炒。5、用生抽將肉片炒至肉片入味均勻。
6.加入蘑菇和胡蘿卜,翻炒均勻,放上蔥苗。7、加入雞精、鹽、胡椒粉翻炒均勻。
水果涼面

步驟:1.蘋果、梨、火龍果切片,黃瓜切碎;
2、鍋內加水,放入八角、薑片煮5分鐘;
3、加入醋、鹽、生抽、鹽、糖煮沸,濾去香料;
4、韓式冷面煮熟後,用水沖洗幹凈瀝幹水分;
5.將冷面、湯、水果和黃瓜放入碗中。
青椒白玉菇

材料:小青椒、白玉菇調料:雙馬椒汁、鹽、蒜末
練習1、將白玉海綿打散用水浸泡20分鐘,然後洗凈,瀝幹水分,放入沸水中焯一下,去除草腥味和雜質;
2、青椒切絲,用水焯一下,過涼水,切丁待用;
3、將雙馬椒汁倒入碗中加入蒜末,加水少許,糖,鹽,味精,香山少許,拌勻調成醬汁(根據個人口味添加);
4.最後將白玉菇和青椒拌入醬汁中。
大棗茯苓糯米粥

功效:健脾胃,益氣血,生津止渴
材料:糯米、紅棗、茯苓、枸杞
做法:1、糯米和紅棗分別洗凈,浸泡1-2小時;
2、鍋內放足量水,大火燒開,加入糯米、紅棗、茯苓,水開後轉小火燉40分鐘;
3、加入枸杞繼續炒5-10分鐘。喜歡甜味的可以同時加入適量的冰糖,直至融化。
紅燒鯉魚

原料:鮮鯉魚1條(約750克)、花生油100克、濕淀粉25克、蔥5克、醬油25克、松茸15克、料酒25克、5克生薑1克,味精1克,胡椒粉1克,辣椒粉1克,精鹽1.5克,香油2克。
實踐:
1、鮮鯉魚洗凈,去鱗去鰓,用刀剖開肚皮,去內臟,洗去血沫,在兩側斜劃5次。2、松茸泡發後,洗凈泥沙,去蒂,蔥去皮洗凈切成細絲;生薑洗凈,去皮切片。
3、鍋裡放花生油,大火燒熱,待涼後,將整條鯉魚煎至兩面發黃,加入料酒,再加入辣椒面、松茸茸、精鹽、醬油,生薑切片,燒開,轉小火慢燉至熟,再加入蔥段、味精、濃稠,加香油、胡椒粉裝盤。
蘑菇什錦飯

材料:香菇、香菇、土豆、大米、火腿腸、醬油。
實踐:
1、香菇、香菇用水浸泡十五分鐘,然後洗凈切碎。
2、土豆洗凈,去皮,切成小塊。
3.將米洗凈,放入鍋中,加水,按照平時的煮飯量。
4.將香菇、香菇、土豆、火腿加入電飯鍋中。
5.加入一勺醬油,少許鹽,然後按煮飯鍵,等米飯熟瞭。
6、煮好後稍煮片刻,拌勻即可上桌。