豬蹄這樣做好吃又軟爛,關鍵一步很多人不知道,廚師長教你
唯一不悔
2023-04-05 13:44:55

原標題:豬蹄這樣做好吃又軟爛,關鍵一步很多人不知道,廚師長教你

親們好,我是阿飛,第一美食。關註阿飛,會有更多傢常菜供大傢參考。

豬蹄是一種營養豐富的美味佳肴,人們喜歡吃。傳統中醫認為,豬蹄具有扁平的性質和甜咸的味道。具有補虛、補腎精、增強膝關節功能等功能。

現代營養學研究表明,豬蹄含有大量的蛋白質、脂肪和碳水化合物,以及鈣、磷、鎂、鐵等有益成分和維生素a、D、E和K。

今天,我們將與大傢分享一道傢常的啤酒燉豬蹄食譜。這道菜主要以豬蹄為主料,配以啤酒、蔥白、生薑、蔥結、八角等營養豐富的菜肴。然而,由於豬蹄脂肪含量高、動脈硬化和高血壓患者,建議少吃豬蹄;如果有痰阻或食物停滯,人們也應該謹慎食用。

啤酒燉豬蹄

首先,讓我們來處理豬蹄。把火調小,把豬蹄放在火上烤,去掉豬毛,這樣會損傷豬肉的汗腺。然後,用清水沖洗烤豬蹄。

2.用刀將豬蹄從中間切開,然後切成小塊,放在盆裡待用。

3、接下來我們準備食材:大蒜切成薄片,蔥白切成泡沫末,生薑切成菱形片待用。

4、接下來,我們將豬蹄放入水中燙一下,鍋中燒水,燒開後倒入豬蹄,燙2分鐘,倒出控水。

用冷水沖洗豬蹄會使豬蹄嘗起來更有彈性。

5.我們再煮一些糖,在鍋裡燒水,倒入幾粒冰糖,用小火煮糖,用勺子攪拌,融化冰糖,慢慢煮到變色起泡。如果糖色太長,味道就會變苦。

6.變成焦糖色後,倒入豬蹄,開始翻炒。讓豬蹄充分上色,倒入少許輕油,翻炒幾下,然後倒入蔥、薑、蒜繼續翻炒。加入生抽以保持新鮮,加入深色醬油並增加基底顏色。

然後倒入一罐啤酒,用大火煮開,轉小火,蓋上鍋蓋,慢慢燉60分鐘。

7.註意不要把鍋裡的水燒幹。60分鐘後,揭開鍋蓋,加入鹽,用大火翻炒,收汁。一旦果汁被收集起來,就可以從鍋裡拿出來放在盤子裡。然後撒上蔥花即可食用。

好瞭,這道美味可口的啤酒燉豬蹄就做好瞭。喜歡的朋友現在應該試一試。

我是阿飛。感謝您對第一美食的支持。我們每天都有幾道傢常菜供大傢參考。喜歡烹飪的朋友不要忘記註意。阿飛,謝謝你的觀看。

待續......

以上就是本期小編給大傢帶來的最新消息,如果希望得到接下來的信息,請點贊或者關註我的哦,小編將以最快的時間更新最新內容。希望大傢喜歡!

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