勁道有嚼勁的補血小零食，自從學會後，我隔三差五做一次，太好吃
勁道有嚼勁的補血小零食，自從學會後，我傢隔三差五做一次，太好吃瞭！
人在飯後或者其他休閑的時間段，總會想吃點小零食之類的。不僅是孩子，大人也是如此。我這個人自幼不太愛吃餅幹和面包之類的，總覺得有些幹硬，有些一吃還滿口的渣。我傢孩子雖然愛吃，但是我會盡量給他少買，孩子時期吃多瞭外面買的那些烘焙以及膨化類的食品，對身體多多少少的會有影響，畢竟那些大部分都含有添加劑和色素之類的，能少吃就少吃。
秋冬後，零食也要以溫熱軟糯的為主，前幾天有粉絲留言，說讓介紹幾種簡單，又比較適合秋冬吃的小零食，自己沒事的時候在傢能比較容易做。首先感謝大傢的信任和支持。
要說簡單的話，無非是從食材以及制作手法來說的，一是食材容易購買，二是不需要烤箱，特殊模具什麼的，如果一上來就要這“仙呼”食材，那“神奇”道具什麼的，對於大部分人來說恐怕也隻能隔著屏幕看看瞭，所以針對這一點給大傢分享推薦一道好吃營養，制作又比較簡單的一款小零食。
做這道零食，我們隻需要準備紅豆，糯米粉和白砂糖就可以瞭。制作過程簡單來說一拌一蒸就可以。香甜勁道有嚼勁，而且由於是蒸的，沒有放一滴油，所以一點不會油膩。紅豆具有很不錯的補氣養血的作用，所以在吃的過程中我們也能悄悄變美，何樂而不為呢？它是補血小零食，一拌一蒸就出鍋，勁道有嚼勁，我傢隔三差五做。感興趣的朋友也一起和我看下它的具體做法吧。
首先第一步，我們準備超市買回來的紅豆適量，提前浸泡一個晚上，這樣更容易煮爛煮熟而且煮出的顏色也比較好看，如果時間來不及泡，可以將買回的紅豆放冰箱冷凍3-4個小時，然後直接倒入鍋中煮，也是很容易就煮爛的。
第二步，煮熟後的紅豆，放入碗中，加入1勺的白砂糖，也可以放紅糖。女生生理期的話建議放紅砂糖進去哦，然後再加入1大勺的糯米粉。
這一步我們倒進去適量的清水，要少量多次到，想要有奶香味的話，用純牛奶和制也可以。揉成面團後，將它分割成小面劑子，放入盤中按壓成一個個圓餅。
所有都處理好後，我們將它放入蒸鍋中，蒸15分鐘，軟糯香甜又勁道的糯米紅豆餅就可以出鍋瞭。放涼後吃口感更勁道。如果一次做的太多，不想吃冷的，吃的時候，稍微放入蒸鍋中熱幾分鐘就可以瞭。
我這個人雖然不愛吃豆沙，但是卻出奇的愛吃紅豆，糯沙沙的特別有口感。尤其是和糯米搭配，口感更軟糯香甜。平時做好後，飯前飯後當點心或者是零食吃，都可以。小孩子也是很愛吃這口的。勁道有嚼勁的補血小零食，自從學會後，我隔三差五做一次，太好吃。
好瞭，今天這道好吃又營養的小零食就和大傢分享到這裡瞭，平時愛吃紅豆，或者愛糯嘰嘰口感的朋友，快快試一下吧。您平時自己有做過這種小餅嗎？