原創 老一輩傳下來的好東西，入秋後每天喝一碗，滋補又養顏，好處多多
好的東西需要傳承，畢竟在老一輩的不斷檢驗下，能够讓我們認可的都是精華。糊，一直都是被認可的滋補美味，從老一輩用米糊來養育嬰兒；而老年人喝了滋養身體等等。一碗好喝滋補糊，我家是隔三初五的就會做一次，好喝易消化滋補又養顏，家人也都很喜歡。
在秋後的季節裏，各種好吃的食材不斷地上市，這個食材是我家很喜歡的一種，可以說從小就經常地吃，香甜美味，營養也特別的好，可以說吃地瓜吃芋頭都不如吃它。這個好東西就是栗子，栗子素有"乾果之王"的美譽。用臻米復古迷你破壁機每天早上打上一杯，香甜細膩特別的棒，經常喝可以養胃健脾，對於身體健康很有好處。
所用資料：栗子4個，小米1小杯，紅棗少許。
栗子，又叫做板栗、大栗、栗果、毛栗等等，它的營養很豐富，栗子香甜味美，自古就是珍貴的果品，是乾果之中的佼佼者，與桃、杏、李、棗並稱"五果"。栗子含有的營養成分很豐富，其中維他命B2的含量至少是大米的4倍，每100克還含有24毫克維他命C，這都是糧食所不能比擬的。在這個秋節多買一些儲存，經常的吃點對於身體可以說是好處多多。
把破壁機清洗乾淨，擰緊杯體，栗子，小米，紅棗準備好，備用。小米用來熬粥營養特別豐富，有"代參湯"之稱。小米的營養很豐富，其中小米中所富含的鋅，能促進食欲，增强免疫力，促進生長發育，特別是小孩子更需要補鋅，也是女生需要的。常吃小米能够有益五臟健康，小米和栗子的搭配更是賽過喝人參雞湯，是最好的滋補養顏粥，人人都可以喝得起。
把小米淘洗乾淨，栗子解凍，紅棗去核。栗子是這個季節上市的，每次遇到了，我總會買上10斤，去掉殼，速凍到冰柜中，慢慢的吃，特別的省勁，想吃拿幾個解凍就可以。
把清洗好的小米，處理好的紅棗，解凍後的栗子全部放入破壁機中，加入適量的水，迷你破壁機的杯體上有清晰的水位線，可以看著添加，到最高水位線就可以了。
把綠迷你破壁機接通電源後，輕觸中間的選擇鍵，選擇米糊鍵即可，間歇熬煮打制，使米糊更加的細膩，充分的熬煮讓迷糊更加的香甜。
打好了以後會自動鳴叫，停止，不需要再人工操作，直接倒出來就可以享用了。這款破壁機不但可以打米糊，還可以打豆漿，果汁。帶有的一鍵自動清洗，更是沒有了清洗的後顧之憂。簡單精緻的小日子從早上的一杯養生滋補糊開始~~
峰兒話語：
1，滋補糊可以隨意地搭配五穀和雜糧地種類，不但我們女生需要，孩子，老人都需要這樣的美味。多吃穀類更健康，糊，就是最營養地存在。
2，這款破壁機雖然小巧，但是動力十足，可以把五穀雜糧都打地很細膩，譟音也不大，很適合居家，學習，辦公，宿舍等地的使用。
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