原創 入伏後,這菜正當季,做成早餐餅,女兒愛吃不挑食,身體棒棒滴!
admin
2021-07-15 13:15:54
0

原標題:入伏後,這菜正當季,做成早餐餅,女兒愛吃不挑食,身體棒棒滴!

愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好,我是小面姨。今天小面姨給大家分享一道"茴香雞蛋餅"的做法。今天一大早起來,外面又淅淅瀝瀝下起了雨,感覺有一些凉爽。去菜市場走了一圈,感覺賣菜的攤位少了很多,可能因為下雨的原因,很多人不願意出來擺攤。於是隨便轉了轉,也沒發現自己想買的菜,準備回家時,看見有一個農村大嬸在賣茴香,看著非常鮮嫩,上前一問價格,感覺也不貴,便買了一斤。拿回家給孩子做了這道茴香雞蛋餅吃,一道既可以做零食,也可以做早餐餅吃的美食。這餅三個月之前我常做給孩子吃,女兒最愛吃。一晃三個月過去,已經很久沒吃過了,今天正好下雨,女兒也在家,就做它吧!

最近是三伏天,前幾天烈日炎炎,溫度居高不下。這幾天連著下雨,倒也感覺不到天氣有多熱。但是按照以往的飲食經驗,入伏之後天氣炎熱,人體容易產生厭食滯食等不良反應,嚴重影響身體健康。囙此上入伏之後,要多喝湯,多吃素菜,多吃容易消化的食材,要隨時隨地做好養胃護脾的工作。夏季是一年四季裏氣溫最高的季節,也是瓜果飄香的季節,對於五臟六腑來說,也最值得保養。這道茴香雞蛋餅是一種理氣調胃的最好食材,脾胃虛弱的人常吃,通腸利尿,養胃護脾效果最好。入伏後要多吃這菜,做成早餐餅,香軟營養,健脾養胃,孩子好喜歡!這道餅我一年四季都做,每做一次,孩子一連吃掉好幾個。

茴香是我們生活裏最常見的蔬菜,春季一道,幾乎所有的家庭都會用茴香包餃子吃。茴香像韭菜一樣,是一種具有天然香味的蔬菜,茴香具有特殊的氣味,也是藥食兩用的蔬菜。具有健胃理氣的功效,所以很多人都喜歡用茴香包餃子吃,茴香是一種營養豐富對人體腸胃消化非常有益的食材,常吃可以健脾健胃,茴香做成了早餐餅,餅中清晰可見的茴香,咬一口,軟軟糯糯的,飄出的淡淡茴香香味,清香醒腦,看著都讓你食欲大增。入伏後,這菜正當季,做成早餐餅,女兒愛吃不挑食,身體棒棒滴!現在我把這道"茴香雞蛋餅"的做法分享給大家,喜歡的朋友可以照著食譜做起來,給家人一道美味,給親人一份關愛。

【茴香雞蛋餅】

食材:茴香1把、麵粉適量、雞蛋2個、鹽半勺、五香粉1勺。

做法:

1、茴香一把,雞蛋2個,麵粉適量。

2、茴香摘掉黃葉老根,清洗乾淨,切成細末,儘量切掉細點。

3、切好的茴香末裝入大點的碗中,加入半勺鹽,一勺五香粉攪拌均勻。

4、加入麵粉,麵粉不要一次加太多,少量分次加入。

5、攪拌成稠點的麵糊,也可以加入適量水,拌成稀的麵糊,根據個人口感。

6、平底鍋中,放入少量的油,舀一勺麵糊,放入鍋中攤成圓形,開小火。

7、煎至底部金黃之後翻面煎另一面至金黃,就熟了。

8、出鍋裝盤,柔軟又勁道,咬一口滿嘴香,全程只要十幾分鐘,你也試試。

莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家五年時間了!相處了日子裏,一起分享美食生活知識,一起體驗美食生活快樂!在此,道一聲謝謝!好了,親愛的朋友們,今天的文章就和大家分享到這裡,如果您對本文有任何不同的看法,歡迎在文章底部評論處發表您的觀點,我們會認真閱讀您的每一條留言~

相关内容

热门资讯

说没有吃过这几道武宣特色菜的人... 三伏天的太阳 把武宣的稻田晒得发亮 蝉鸣在竹林里滚成一团 村口老榕树下的石凳被晒得发烫 这时候吃什么...
西北娃贝贝:黄花菜南瓜香喷喷家... 秋冬季节,孩子常常会出现: 胃口差、不爱吃饭; 手脚凉、体质偏弱; 偏爱零食、不爱主食。 ...
探店推荐 | 从“日式软包”到... BBU(精品烘焙联盟)拟在全国范围内 甄选精品烘焙门店,实地探店拍摄 纳入【BBU主理人品牌推荐】榜...
原创 分... “从手到口,从口到心,中国人延续着对世界和人生特有的感知方式。只要点起炉火,端起碗筷,每个平凡的人,...
原创 推... “从手到口,从口到心,中国人延续着对世界和人生特有的感知方式。只要点起炉火,端起碗筷,每个平凡的人,...
美团宣布:请所有骑手喝奶茶 8月6日,立秋前夕,全国百万美团骑手收到“秋天第一杯奶茶”。记者联系到美团相关负责人,对方证实,美团...
云南酸木瓜鸡酸到上头!比柠檬酸... 云南酸木瓜鸡,这道源自滇西的风味佳肴,以其独有的酸香成为无数食客的心头好。它选用云南特有的酸木瓜,其...
卤海带要焯水吗?30年卤味师傅... "哗啦——"海带刚下锅就泛起可疑的绿色泡沫,厨房瞬间弥漫着海鲜市场的腥气...作为炸过三次厨房才学会...
《云南档案》——保山小粒咖啡:... 云南保山,北回归线横贯其间,高黎贡山巍峨耸立,怒江奔腾不息,得天独厚的地理条件孕育出享誉世界的保山小...
原创 立... 立秋一到,早晚的风里终于带上了一丝丝不易察觉的凉意,可白天的“秋老虎”依旧发威,闷热未消,暑湿缠绵。...
核桃油清蒸鲈鱼——宴客家常两相... 一道鲜到掉眉的懒人硬菜!鲈鱼肉质细嫩无小刺,清蒸后淋上热油激香。冷榨核桃油替代传统香油,坚果香气巧妙...
原创 避... 第一次做避风塘鸡翅时,我信心满满:不就是裹面包糠炸鸡翅吗?结果鸡翅下锅炸到一半,“滋啦”一声油花四溅...
“秋天的第一杯奶茶”提前引爆申... 东方网记者程琦8月6日报道: 随着立秋节气的临近,“秋天的第一杯奶茶”这一年度消费仪式再度成为申城市...
870.82% ↑ 遵义白酒,... 据遵义市商务局最新数据显示,截至目前,遵义白酒出口额达3981.26万元(茅台集团的出口除外),同比...
暑期昆明茶饮市场火爆,本土特色... 8月的昆明街头,茶饮店门前蜿蜒的长队成为一道独特风景。随着暑期旅游旺季到来,昆明饮品市场迎来消费高峰...
家常桂鱼的多种美味做法大全,轻... 桂鱼,作为一种肉质鲜嫩的淡水鱼,深受家庭主妇和美食爱好者的喜爱。它不仅味道鲜美,而且营养丰富,富含优...
打卡经济的密钥:是日本三得利乌... 近年来,伴随着社交媒体的蓬勃发展,“打卡经济”成为品牌营销中备受关注的新趋势。三得利乌龙茶近期与宝可...