春天多給傢人吃洋蔥，這樣簡單一做，比吃肉香，還能增強免疫力_美食料理

春天多給傢人吃洋蔥，這樣簡單一做，比吃肉香，還能增強免疫力

小陈历史说

2023-04-27 16:07:22

hello大傢好我是相思賦美食，追溯到遙遠的從前，我們就聽說過「民以食為天」。再到現在，「舌尖上的中國」傢喻戶曉。你們去征服世界，我隻想征服一個人的胃和心我們寄托在美食上的不僅僅是味蕾的享受，有時候更多的反而是味道帶來的記憶。而美食本身，也攜帶著最質樸最強大的治愈效果。

大傢分享一個好吃的做法，我們一起來看一下，把洋蔥切成4份。放入水裡泡一下，這樣子在切的時候不會辣眼睛。準備一根胡蘿卜去皮斜著切段，改刀切成菱形片。放入盆裡邊用準備一個青椒洗凈去籽改刀切成滾刀塊。放入盆裡，把洋蔥切成小塊。聲音放入大碗裡，輕聲。碗裡打過三顆雞蛋。

盛出備用，另起鍋再到油，放點花椒，炸出香味，炒出香味，把花椒撈出去。放入胡蘿卜是。把雞蛋放在裡面，再次翻拌均勻就可以出鍋瞭。裝盤。因為提到營養有好吃的傢常菜就做好瞭，同時我們可以多吃一點洋蔥，它可以促進消化殺菌消炎等等的食療功效，搭配上胡蘿卜雞蛋和木耳顏色也是更加的漂亮，色香味俱全，大人孩子都喜歡吃，喜歡的。

上一篇：過年大魚大肉吃的多，推薦這個素菜小炒，清淡脆嫩，健脾胃助消化

下一篇：臻牧特別提醒：谷雨養生正當時，一定要註意這4點，你做對瞭嗎

春天多給傢人吃洋蔥，這樣簡單一做，比吃肉香，還能增強免疫力

相关内容

热门资讯