化妝面膜不治本，試試天然“褪黃劑”，早餐喝一碗，皮膚水潤白嫩
面膜不治本，試試天然“黃化劑”，早餐喝一碗，肌膚水潤嫩滑
嗨，小廚又和大傢見面瞭！今天我們就來說說紅糖。相對於男人，女人到瞭一定年齡，年齡就會表現在臉上，年輕時白皙的臉上也會出現一些“瑕疵”。在眾多的“瑕疵”中，最令女性恐懼的莫過於皮膚變得暗黃。深黃色的皮膚會讓人看起來黝黑，讓人看起來更老。為瞭改善氣色，有些女性會選擇做面膜或化妝，讓氣色更白皙、更柔滑。化妝和面膜都不能根治。如果第二天不使用，皮膚又會變得一樣。
小廚身邊的阿姨總是跟小廚說：女人想要皮膚好，不能光靠化妝品和面膜。他們需要從內到外改善皮膚質量。膳食補充劑一直是很好的保養方法。食物對美容養顏也有很好的作用！小廚身邊的阿姨用食物來保養皮膚。她吃得最多的是紅糖。姑姑說紅糖是天然的“泛黃劑”。經常食用可以使皮膚更健康。紅糖中含有一種非常特殊的物質，可以調節色素代謝，使膚色更加均勻。淡化皮膚的暗黃，紅糖還可以補血活血。我阿姨每天早餐都用紅糖鵪鶉蛋。她的皮膚看起來水潤嫩滑，氣血也很好。接下來小廚就把做法分享給大傢，感興趣的就看吧！
一、準備好所需材料：紅糖、鵪鶉蛋、紅棗、桂圓幹
第一步：先對桂圓幹進行處理，將桂圓幹去皮取出裡面的龍眼肉，用清水沖洗龍眼肉，這是為瞭去除去皮時留下的雜質，這樣煮出來的湯才會入味更好的。把桂圓幹拿出來，可以放在碗裡用水稍微泡一下，煮出來的桂圓會更軟，口感更好！
步驟2：然後將紅棗沖洗幾次。紅棗洗凈後，放入碗中，放入清水中浸泡30分鐘左右。紅棗泡好後，更容易煮軟爛，燉湯的時候也不會浪費水。紅棗泡好後撈出瀝幹水分，備用。把買回來的紅糖薑拿出來，把紅糖掰成小塊，這樣紅糖更容易煮熟，既省時又方便以後使用。
第三步：燒一鍋水。如果水很熱，先用大火把水燒開。水開後，將紅糖和桂圓放入鍋中略煮。當水再次沸騰時，加入紅糖。紅糖，湯變得更香。
第四步：待紅糖完全煮熟後，將提前煮好去皮的鵪鶉蛋放入鍋中。一定要提前煮熟，然後去皮下鍋，這樣鵪鶉蛋才能充分吸收營養，吃起來也會比較多，等鵪鶉蛋煮熟變色後就好瞭
這麼簡單的一道菜做好瞭，你學會瞭嗎？隨著女性年齡的增長，她們的皮膚開始變黃。化妝品和面膜並不能從根本上改變皮膚的質量。您可以改用營養補充劑來呵護您的皮膚。試試我阿姨所說的天然“曬黑”。早餐喝一杯，皮膚變得水潤柔軟。