導語:農村常被忽略的野菜,城裡人有錢都吃不到,一周2次,清濕熱又利尿,好處多!
大傢好,我是傻姐美食,農村的春天應該比城裡更熱鬧一些吧,因為農村到處都是大自然饋贈的自然風景,抬頭望去,滿地都是欣欣向榮的景象,讓人心情瞬間好極瞭。朋友們如果心情不好,可以約幾個小夥伴,感受一下農村的煙火氣息,會給你帶來喜悅與歡快的收獲,尤其是這個季節農村田間地頭的各種野菜,不但給你帶來采摘的喜悅,同時還給你帶來瞭不一樣的美味!

春天很多人都會去地裡挖一些野菜,農村常見的野菜很多,尤其是薺菜人們最常吃,除此之外還有一種常被人們忽視,它就是“萹蓄草”。萹絮草也是在農村常見的一種野菜,雖然它長得很渺小,但是它的營養價值十分的豐富。常吃一些可以增強體質,清濕熱又利尿,對我們的身體有很多的益處。今天小編就和大傢分享萹蓄草的鮮美做法,一起來看看吧!

【萹蓄草炒雞蛋】所準備的食材有:萹蓄草、2個雞蛋、鹽、十三香、雞精、蠔油、大蒜、食用油、
具體做法:1、萹蓄草農村到處都是,隨手一采就很多。借用早起遛彎的時間,我采摘瞭一些,早起的萹蓄草特別的水靈新鮮,上面有很多的露水,連根拔起。拔回傢以後先把它擇一下,因為它比較小巧玲瓏,擇的過程中有點費事,我就直接用菜刀在草根的地方切掉不要瞭,草根部分吃起來也比較老,影響口感,最後把莖葉放在清水中多揉洗幾遍,把裡面的一些灰塵和蟲卵清洗幹凈即可。

2、鍋中放入1碗清水,裡面撒入適量的食用鹽和少許的食用油,蓋上蓋子大火把鍋中的水煮開,然後掀開鍋蓋,把清洗後的萹絮草全部放進去,用筷子攪拌一下使其受熱均勻,再煮10秒即可,焯水後的萹蓄草翠綠鮮亮,最後撈出來攥幹水分後切成小段備用就可以。

3、取一個幹凈無水的大碗,先打入兩個雞蛋,把它快速的攪散,再把切好的萹蓄草放進去,裡面加入一些自己喜歡吃的調料品,放入少許的胡椒粉、鹽、蒜粒、小半勺蠔油、少許雞精極鮮攪拌一下,使雞蛋液和萹蓄草均勻的融合在一起。

4、平底鍋內放入少許的食用油,把雞蛋液倒入鍋中,像煎雞蛋餅一樣,用鏟子把它平攤開,中小火煎,同時也要晃動一下平底鍋,讓雞蛋餅受熱均勻。

最後用鏟子快速的翻炒,把雞蛋餅翻拌成雞蛋塊,炒至金黃關火盛出來即可。萹蓄草炒雞蛋入口脆嫩清香,鮮美又營養,現在吃正當季,千萬別錯過,春天多吃它,清熱去火又利尿,城裡人想吃都吃不到。

大傢吃過萹蓄草嗎?萹蓄草還有哪些不同的做法?歡迎留言分享您的烹飪心得,讓更多的朋友學習受益吧,如果我的分享對您有幫助,記得點贊、收藏、關註哦,今天的分享就到這裡,感謝您的閱讀和支持,我們明天見,拜拜!