夏天這麼吃雞翅最好,不煎不炸,吃瞭不上火,蔥香濃鬱,嫩滑多汁
搞笑微时刻
2023-04-30 16:05:44

原標題:夏天這麼吃雞翅最好,不煎不炸,吃瞭不上火,蔥香濃鬱,嫩滑多汁

#雞翅的100種吃法#

雞翅的100種吃法之蔥油雞翅

濃情七月,咖啡一直醉心於雞翅的菜肴,今天咖啡給大傢的菜譜是蔥油雞翅,蔥油雞是廣東人的心頭好,老廣對它的喜愛不亞於白切雞和鹽焗雞,對雞翅進行醃制之後,采用清蒸的方法可以最大限度地保留雞肉的營養和鮮香,而且還有一大好處是吃瞭它不上火,對於北方的朋友們來說,不知上火為何物,但是對於老廣來說,上火是真真切切的事情,重油重辣在盛夏會引起上火,蒸菜重在還原菜品的原汁原味,少油沒有辣,好吃不上火,夏天食用最適合。今天的菜品可以看出傢人相當滿意,上桌秒光,看來還是這種烹飪方式最得人心。咖啡隻吃到一個,蔥香濃鬱,雞翅嫩滑多汁,真是好吃,沒吃夠的結果就是改天再多做點。

小蔥一直以來被大傢當做是調味的食材,傢傢都離不瞭它,每天每頓都離不瞭它,有瞭它,我們的菜肴滋味更加豐富,它濃鬱的蔥香簡直就是調味的聖手。其實,小蔥它不但有調味功能,它的食療功效也是特別顯著的。小蔥可以殺菌,小蔥濃鬱的蔥香味來自於大蒜辣素和揮發精油,它可以去寒,殺菌和保護腸胃;吃小蔥還能促進消化,它獨特的氣味會刺激消化液的分泌,也就是說它可以幫助消化,改善腸胃功能,增進食欲;經常吃蔥,對軟化血管、稀釋血液、預防冠心病、中風及腦動脈硬化等疾病都有積極的意義。由此可見,多吃些蔥對身體大有裨益。

蔥油雞翅制作要點:

這道菜咖啡稍稍進行瞭改良,效果滿意,把蒸之後的淋醬油改為提前醃制,味道很好。

雞翅保證醃制充分。

蒸雞翅的汁不要浪費,那是來自於雞翅原汁原味的湯水,倒入盤中,味道更佳。

食材清單:

雞翅10個,大蔥1段,薑2塊,蒜半頭,小蔥1大把,鹽4克,白胡椒粉半小匙,味極鮮2湯匙,料酒1湯匙,蠔油1湯匙,油適量

制作步驟:

-Step1-

雞翅背面劃兩刀,正面用牙簽猛紮三七二十一下,泡入清水中,反復揉搓揉搓,換幾次水,清洗幹凈,瀝幹水分。

-Step2-

醃制雞翅:大蔥切段,薑切片,蒜切片,鹽4克,白胡椒粉半小匙,味極鮮2湯匙,料酒1湯匙,蠔油1湯匙,抓拌均勻,冷藏醃制2小時。

-Step3-

另一塊薑切末,小蔥切段,分成蔥白和蔥綠兩部分。

-Step4-

取一不銹鋼盤子,把醃制好的雞翅平鋪擺在盤子中,覆蓋耐高溫保鮮膜,上面紮些小孔。

-Step5-

蒸鍋上汽之後入盤子,蒸15分鐘即可。

-Step6-

把雞翅平鋪擺進盤子內,倒入蒸雞翅的湯水,這湯雖不多,但卻是原汁原味的雞湯,別浪費,澆上去,味道很贊。

-Step7-

炒鍋燒熱入油轉小火,放入蔥白部分炸蔥油,可微微炸焦,去渣。

-Step8-

倒入另一部蔥,翻炒幾下炒出香味,加入薑末翻炒均勻關火。

把蔥油均勻地淋在雞翅上,可以開動啦。蔥香濃鬱,雞翅嫩滑多汁,非常有特色的廣東蒸菜,制作簡單,但是味道真是好極瞭。

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