
這是一個非常有內涵的蛋,用新鮮香腸肉擠出來的絞肉,中間包一個水煮的蛋做成一個圓球,外面再裹上面包粉去炸過的食物。真是沒想到味道超級贊,我用的鵪鶉蛋比雞蛋營養更豐富,如果你沒現成的鵪鶉蛋,可以試試雞蛋,隻是這一個肉丸著實太大太實瞭,隻要吃一個肚子就感覺很飽瞭。

鵪鶉蛋放蒸鍋蒸7分鐘。蒸好放冷水裡好剝殼。豬肉要3分肥7分瘦的。馬蹄和洋蔥切小丁。土雞蛋試試這個吃法,簡單又好吃!很多人都沒吃過!

肉放料理機攪成肉糜,把馬蹄丁,洋蔥丁放進去加鹽,胡椒粉,耗油,一個雞蛋。源著一個方向攪拌上勁,這步很重要,一定要上勁好定型。準備一碗面粉,玉米片粉,本來是要面包糠,我沒有就用玉米片放料理機打的粉,口感好驚艷的說。

鵪鶉蛋到面粉裡裹一層。一手帶一次性手套,舀一勺肉糜放個蛋蛋包起來。包好再到玉米粉裡打個滾,金黃金黃的是不是很漂亮。鍋倒油量要多點,7成熱下去炸。炸啊炸炸完控油,吸油紙吸去多餘油漬,裝盤開吃。全程over