天涼要多吃它,健胃理氣還能去濕氣,比餃子還好吃,太香瞭
侠客说情感
2023-04-30 17:22:33

原標題:天涼要多吃它,健胃理氣還能去濕氣,比餃子還好吃,太香瞭

天涼瞭,胃不好一定要養,茴香暖胃氣、散寒止痛、理氣和胃的功效,還能去濕氣,對我們腸胃有好處,越吃越健康~

今天分享一道“茴香豆腐鍋貼”,一口氣咬下去,滿口噴香,吃再多也不會膩。比餃子還好吃,簡單又易學,喜歡的朋友趕緊試試。

欣賞烹飪視頻,輕松學做一道 茴香豆腐鍋貼

視頻加載中...

準備食材

主料:茴香、老豆腐、杏鮑菇、面粉、薑黃粉

輔料:鹽、五香粉、淀粉

烹飪步驟

1.面粉200g,加入適量薑黃粉,邊加清水邊攪拌,揉好醒發。

2.杏鮑菇,老豆腐切丁,茴香切末。

3.鍋中熱油,把杏鮑菇翻炒出金黃色,放入豆腐,茴香加入五香粉,鹽,翻炒出香味,淋上水淀粉,勾芡翻炒出鍋。

4.取一小塊面皮,搟成薄皮,放入餡料,兩邊對折封口即可。

5.平底鍋擺放好鍋貼,淋上油,煎至底部金黃。加入適量水,蓋上蓋小火燜5分鐘。

6.撒上芝麻,出鍋啦!

7.剛出爐的鍋貼,咬一口滿口滋香~太好吃瞭,餡兒鮮香可口,越吃越香,好吃不膩!

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