天冷每天早上吃一碗它,提高抗病力不感冒,孩子常吃身體棒,好吃
幽默搞笑小飞
2023-04-30 17:23:33

原標題:天冷每天早上吃一碗它,提高抗病力不感冒,孩子常吃身體棒,好吃

冬至過後,越來越冷,很多地方都下起瞭雪,突然來的降溫讓傢裡很多人都感冒瞭,都說感冒喝雞湯不僅能增強免疫力,還能緩解感冒的癥狀,於是趕緊跑去菜市場買瞭隻雞回來,打算煲鍋雞湯給傢人補補。煲好雞湯時照例會留下些湯來,第二天早上煮餛飩、下面條。。。孩子早餐最愛吃它們。

買瞭些餛飩皮,自己動手包起來,餛飩的餡料也可多樣,鮮肉、薺菜、蝦仁。。。大傢可以根據個人喜好來做。餛飩有很多種包法,我通常用最簡單的方法,省事省時間,包上一大盤放在冰箱中冷凍,想吃的時候就方便多瞭。餛飩比起餃子更註重湯料,香濃鮮美的雞湯用來煮餛飩更合適不過瞭。

煮餛飩時可放些小配菜,青菜、紫菜、蝦皮、香菜。。。都是不錯的選擇,將煮得剔透的餛飩連同配菜放入雞湯碗中,一碗熱乎乎、香噴噴的雞湯餛飩就煮好瞭。冬天的清晨,最幸福的事莫過於起床之後,就能吃上一碗熱氣騰騰的餛飩,瞬間覺得元氣滿滿,讓我們更有精力去迎接新一天的學習和工作。。。

【雞湯三鮮餛飩】原料:餛飩皮1打肉餡小碗土雞1隻雞蛋1個青菜淀粉薑末胡椒粉適量制作:1.熱鍋涼油,放入土雞塊和薑片進去煸炒;

2.煸炒至雞塊表面微微發黃時放入電燉鍋中;

3.一次性加入足量的水,按下煲湯的功能鍵,時間到,雞湯就煲好瞭;

4.肉餡加入適量的鹽、淀粉、薑粉和胡椒粉,加入1個雞蛋,順著一個方向攪打上勁;

5.將餡料放入餛飩皮的中部;

6.先將餛飩皮上下兩端對折;

7.再將左右兩端按壓緊,合攏按壓緊即可;

8.這樣餛飩就包好瞭;

9.燒鍋水,將餛飩放入鍋中煮;

10直至餛飩全部浮起來再煮上一、兩分鐘;

11.將高湯放入鍋中燒開,加入點鹽和胡椒粉調味;

12..加入青菜進去燙變色,

13.湯倒入碗中煮好的餛飩放入湯碗中即可。

小貼士:1.煲雞湯時註意先將雞塊煸炒一下,炒幹水再微微煸出油脂,就可加入足量的水放入電燉鍋中煲熟即可;2.最簡單的餛飩包法,將餡料放入餛飩皮中間,先上下對折,再左右對折後按壓緊即可;3.餛飩要用清水煮,另用一個鍋將加熱雞湯後加入青菜葉,調味後將煮的好餛飩放入高湯中即可。

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