天涼瞭多給傢人做它吃,補鈣補維C,暖心暖胃,我傢隔一天吃一次
一点美味故事
2023-04-30 17:24:41

原標題:天涼瞭多給傢人做它吃,補鈣補維C,暖心暖胃,我傢隔一天吃一次

導讀:天涼瞭多給傢人做它吃,補鈣補維C,暖心暖胃,我傢隔一天吃一次

秋天到瞭,大多數朋友都喜歡吃點帶湯的食物,這樣不僅可以補充水分,還可以增強免疫力!今天我給大傢帶來一道蔬菜面,裡面有蔬菜有面食,湯汁有點發酸,面皮勁道入味,當成主食非常的下飯,我傢基本上間隔1天吃一次,每次做上一鍋,一傢四口都能吃空瞭,天涼瞭多給傢人做它吃,補鈣補維C,暖心暖胃,我傢隔一天吃一次!

這道蔬菜面的做法很簡單,我們不用去和面,在超市買點餃子皮,然後準備一點自己喜歡吃的蔬菜,全部下油鍋先炒後煮,這樣簡簡單單的一道蔬菜面就做好瞭!蔬菜面裡面的湯汁有西紅柿的酸味,而且裡面的面皮很勁道,湯汁鮮美,挺開胃下飯的,秋天,教你蔬菜面的做法,牢記3大步驟,湯汁鮮香面皮勁道,下飯!下面我就把這道蔬菜面的做法分享一下,喜歡的話,抓緊看看步驟學習一下吧!

【原材料】:西紅柿、蔥花、醬油、十三香、蠔油、青菜、餃子皮、香油、香菜、辣椒油。

【制作步驟】

第一步:準備一個西紅柿打上花刀,放在碗中,加上熱水浸泡5分鐘,再把蒂部去掉,把西紅柿切成小丁,火腿腸切成片,香菇切成丁,小蔥切成蔥花。

第二步:在鍋裡倒上油,把蔥花放進去爆香,再把西紅柿放進去,加上食鹽炒出汁水,再加上香菇、火腿丁翻炒均勻,再加上醬油、十三香、蠔油翻炒均勻,加上適量的清水,蓋上蓋子煮開。

第三步:準備適量的餃子皮,全部都摞在一起,先橫著切2刀,再豎著切2刀,把切好的小方塊都抖散開,鍋裡煮開後,把面皮放進去煮,加上適量的青菜煮開,再放上適量的蔥花、香菜、香油、辣椒油出鍋。

【註意事項】

1:先準備一下湯汁,下油鍋時,把西紅柿放進去煸炒一下,可以先加上食鹽,這樣可以快速炒出西紅柿的汁水,再加上其它食材,倒上清水煮開。

2:如果你怕餃子皮粘連的話,可以把每張餃子皮裹上一層面粉,然後摞在一起,切成小方塊,最後抖散開,放在鍋裡煮熟,喜歡吃辣的,就放上辣椒油,然後放上蔥花香菜點綴。

以上就是傢庭版蔬菜面的做法,自己在傢做的蔬菜面,不僅湯汁鮮香,而且裡面不放各種香料,給傢人吃起來營養又健康,每次在傢做這道蔬菜面的時候,傢人的食欲都大開!喜歡此做法的話,不要忘記收藏起來,有時間常給傢人做著吃吧!

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