隨著我們在飲食方面生活水平的提高,我們吃的食材越來越多,味道也越來越豐富,品質也一直在提高。這些變化正在把我們一個個變成食客。作為審稿人,不像以前,時刻關註自己是否吃飽瞭。現在很擔心自己吃的好不好,但是我們已經習慣瞭每天這樣,所以現在我們有一個更大的事情要擔心,那就是吃什麼東西最有營養?保持健康已經成為生活的重心。隻有健康的身體才能帶來更好的生活,不是嗎?
對我們來說最有營養的烹調方法就是燉湯,營養成分流失少,而且味道鮮香,味道也很不錯。骨頭湯和雞湯常被燉在湯裡,等等,還有一個好產品,燉鴿子湯,更有營養。要想喝到很好喝的鴿子湯,在處理的時候就要小心,不能隨便。

燉鴿子湯和燉其他湯一樣嗎?切塊或先焯水很重要。如果做錯瞭,湯不香不濃,肉不軟不嫩,就是失敗的料理,是一種浪費。鴿子湯燉得不好,魚腥味很重,肉味也很差。起初我不知道如何燉鴿子湯。我與鴿子關系不大。如何正確燉鴿子湯?問瞭舅舅的廚子才知道有燉鴿子湯。廚師大叔說,燉肉湯前,焯肉是必不可少的步驟,但是鴿子特別喜歡焯水。如果分不清是切塊還是直接焯水,難怪肉不好吃。

燉鴿子湯
先將鴿子清洗幹凈放入盆中,加入適量的水和一勺鹽,拌勻,讓鴿子在水中浸泡十分鐘,時間到後加入適量的水鍋,大火燒開水,將整隻乳鴿放入開水鍋中,同時放入切好的薑片和蔥段,泡水三分鐘後取出。時間到瞭。
然後將焯過水的鴿子用溫水洗凈,此時切成小塊,換鍋換清水同時加入蔥、冰糖、薑、棗,大火燒開後,將切好的鴿子放入鍋中大火燒開後轉小火,蓋上鍋蓋燜一小時。時間到瞭,鴿子湯就做好瞭。鴿子湯步驟簡單,做法簡單,湯香濃鬱,沒有魚腥味,肉質也很好,松軟可口,沒有柴火的感覺!

從上面的做法可以看出,廚師是先把整隻鴿子煮熟,然後再切塊。想要鴿子湯好,肉好吃,就得這樣做,水被逼出來,肉燒焦,營養流失,湯也不香,不能先切塊。這個真的很好做,你也可以試試!