文蛤排骨湯,鮮美又清甜
文人说历史
2023-05-02 20:47:14

原標題:文蛤排骨湯,鮮美又清甜

文蛤含有豐富蛋白質,碳水化合物,氨基酸,鈣,鐵,磷等,具有清熱化痰,健脾胃等功效,

買文蛤的時候,要買活的,最好當天買的當天做掉。

文蛤肉質鮮美,尤其燉湯,更能彰顯它的鮮美。文蛤+排骨,肉好吃,湯更多瞭份鮮美與清甜。

【文蛤排骨湯】

步驟:

準備食材:

主料:

文蛤7顆,排骨一根,玉米一根。

輔料:

鹽適量,雞精少量(可以不用給),蔥花少許。

2.排骨焯水。起鍋,鍋裡面加適量水,水開,放進排骨煮至排骨斷生即可。

3.清洗食材。玉米洗一下,切塊(隨意切),文蛤用清水搓洗幾遍,備用。

4.將玉米段,焯過水的排骨,放進電壓鍋,同時加4平碗水,蓋上鍋蓋,按“煲湯”檔。

5.當剩下5分鐘的時候,關火,排氣開鍋,放進文蛤,煮5分鐘即可。

6.開鍋,放進適量的鹽,雞精可以不放。因為有文蛤跟玉米,湯頭已經很清甜瞭。

7.最後撒上蔥花即可。

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