錢江晚報·小時新聞記者方力通訊員馮晨晨
木槿花開,秀色可餐。


吃木槿花早在《詩經》中就有記載。
木槿花蕾,食之口感清脆,完全綻放的木槿花,食之爽滑。


1、烹飪前先去除根部的花蒂和中間的花蕊,再用清水洗幹凈。
2、木槿花味甘苦、性涼,具有清熱利濕、涼血解毒的功效。女性朋友在經期,脾胃虛弱者,孕婦,還有花粉敏者不宜食用。

原料:木槿花若幹朵,雞蛋3個,大蒜、蔥、辣椒適量
做法:
1、去除木槿花根部的花蒂和中間的花蕊,在清水裡加入食鹽,將木槿花浸泡在水裡約10分鐘;
2、雞蛋充分打成蛋液,大蒜切片,蔥切段,辣椒切圈;
3、將木槿花焯燙一下,擠出水分;
4、起油鍋,倒入蛋液,快速撥散至凝固即可盛出;
5、再起油鍋,大蒜、蔥段、辣椒一同翻炒,炒熟之後,加入木槿花、雞蛋繼續翻炒,最後放鹽調味即可。
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