雞蛋加此物炒，當天準時上廁所，血管不堵瞭，越吃越瘦，濕氣不見_美食料理

小冰说美食

2023-05-03 09:23:48

通常，最簡單的食材也能烹制出美味。生活中的許多成分都有其自身的價值。甜牙貓這次要說的美食就是青椒炒蛋。是餐桌上的常客，傢傢戶戶吃得起，青椒，夏天的時令菜，現在一年四季都可以吃。青椒價格合理，味道非常清爽可口。最重要的是它可以搭配不同的食材，調味。

青椒常見的吃法有青椒炒手撕肉和青椒炒蛋。我傢常吃涼拌青椒拌香油。嗯，青椒炒雞蛋做法很簡單。這是一道很普通的傢常炒菜，五分鐘就能做好。一起來看看這道菜的做法吧。

青椒炒蛋，我們先準備青椒適量，雞蛋2個，鹽適量，雞精少許，食用油適量。首先，將青椒洗凈，切成片，然後將雞蛋打入碗中攪拌均勻。

鍋中倒入少許食用油，先將雞蛋煎至金黃色待用，再加入少許食用油，將青椒放入鍋中，快速炒軟，加入鹽，雞精，倒入雞蛋放入鍋中，煎幾次後即可煮熟。

青椒和雞蛋的搭配，吃起來非常溫和清新。多吃還可以改善胃病，幫助降火排毒，幫助刮油排毒。但是青椒一次不要吃太多，以免刺激胃部，這道菜越吃越瘦，而且對血管有好處，怎麼吃都不會胖你吃它。