平時做菜少不瞭一些開胃菜,醃制咸菜就是最好的方法的瞭。酸豆角是傢裡每年都會做上大罐子的,醃制一次就可以吃上很久的,平時做個小菜還是當個涼菜吃吃都很棒的。這個方子傢裡都用瞭一二十年瞭,方法也挺簡單的,今天給大傢說一下,都可以在傢做做。

食譜營養:
豆角性甘、淡、微溫,歸脾、胃經;化濕而不燥烈,健脾而不滯膩,為脾虛濕停常用之品;有調和臟腑、安養精神、益氣健脾、消暑化濕和利水消腫的功效;
豆角含豐富維生素B、C和植物蛋白質,能使人頭腦寧靜。調理消化系統,消除胸膈脹滿。可防治急性腸胃炎,嘔吐腹瀉。有解渴健脾、補腎止泄、益氣生津的功效。

食材準備:
豆角 600克
食鹽 50克
八角 3粒
桂皮 1段
幹辣椒 適量
白酒 適量
野山椒 適量
冰糖 40克
做法步驟:
(1)豇豆角洗凈晾幹;

(2)準備醃料:食鹽、桂皮、幹辣椒、白酒、泡野山椒、冰糖。

(3)煮鍋加入清水,加入食鹽、幹辣椒、八角、冰糖、桂皮等調料大火煮沸轉小火燒幾分鐘關火。
(4)煮好的鹵水晾涼備用;

(5)晾去水份的豇豆角三四根盤在一起;
(6)盤好的豆角放入無油無水的密封容器中;

(7)全部放好後倒入晾涼的鹵水和野山椒、少許泡山椒的水,加入大約15毫升高度白酒。

(8)蓋緊蓋子,密封發酵。
(9)醃漬瞭十天左右的酸豆角,打開看看,酸酸的微辣,可以用自己醃漬的酸豆角做菜。

