三伏天來瞭，午餐吃什麼好？這道菜吃起來香辣爽口與米飯是絕配！_美食料理

三伏天來瞭，午餐吃什麼好？這道菜吃起來香辣爽口與米飯是絕配！

人间花雨

2023-06-30 00:46:19

現在的生活壓力越來越大，每個人都要為瞭傢庭或者是生活奔波，忙碌的生活使人們的飲食都變得隨意。人們的生活節奏越來越快瞭，很多人因為工作的原因都對午飯不在意，認為中午隨便吃一些，晚上有時間好好吃一頓就行瞭，但是這樣的想法是錯誤的，我們中午的飯菜要吃的豐盛一點，這樣我們在白天才會有充足的動力做好工作，所以說午餐是很重要的。

夏天已經到來瞭一段時間瞭，這兩天也進入瞭三伏天，天氣十分炎熱，很多朋友都直呼受不瞭，這樣的天氣隻能在傢吹空調什麼都幹不瞭，出去十分鐘就會汗流浹背，更別提運動或者鍛煉瞭。夏天的天氣十分悶熱，很多人都吃不下飯，胃口都受到瞭很大影響，但是有一句話說得好：“人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。”不吃飽飯怎麼有力氣工作和生活呢？所以說如何吃好飯就是一個大問題，夏天配米飯最下飯的菜就推薦給大傢，這道菜的名字叫尖椒炒肉，下面一起來看一下吧。三伏天來瞭，午餐吃什麼好？這道菜吃起來香辣爽口與米飯是絕配！

食材原料：五花肉、青椒、蠔油、生抽、食用鹽、淀粉

做法步驟：

尖椒炒肉是一道非常下飯的菜，與米飯簡直是絕配，在夏天吃這道菜絕對會有食欲，米飯配尖椒炒肉簡直是人間美味，朋友們可以試一下。

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三伏天來瞭，午餐吃什麼好？這道菜吃起來香辣爽口與米飯是絕配！

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