以下是茼蒿炒肉的做法:
首先准备食材,新鲜茼蒿一把,猪肉适量。将猪肉洗净切成薄片,放入碗中,加入少许生抽、料酒、淀粉抓匀腌制一会。茼蒿洗净切段,蒜切末备用。
锅中倒油,油热后放入腌制好的肉片滑炒至变色盛出。锅中再倒少许油,放入蒜末爆香,接着加入茼蒿段快速翻炒。茼蒿变软后倒入炒过的肉片,加盐、少许鸡精调味。继续翻炒均匀,让茼蒿和肉片充分吸收调料的味道。不一会儿,一道清香可口的茼蒿炒肉就出锅了,茼蒿的鲜嫩与肉的香味完美融合。
茼蒿这种蔬菜的营养价值一点都不会输给菠菜白菜等蔬菜,而且因为其特殊的口感也吸引了一大批的爱好者,茼蒿炒肉这种荤素搭配起来也是解馋又解腻。
将茼蒿清洗干净后切成长短,猪肉切片放入料酒白胡椒粉腌制
准备辅料将葱姜蒜切好,一个香菇切成片
热锅凉油先炒肉片,变色后放入辅料和调料翻炒
放入茼蒿加入蚝油和甜面酱炒匀出锅