准备材料

4个鸡蛋

¼杯牛奶

⅛茶匙盐

步骤

把鸡蛋打入一个可微波的搅拌碗中。加入牛奶和盐；搅拌均匀。

把碗放进微波炉，用高火加热30秒。取出碗，将鸡蛋充分打散，刮下碗边上的蛋液，再放回微波炉中加热30秒。

重复这个模式，每30秒搅拌一次，最多持续2分半钟。当鸡蛋达到你想要的稠度时停止。

趁热享用！

高火步驟模式茶匙材料牛奶微波早餐經驗教程微波爐炒雞蛋雞蛋

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