美食料理
冬天零食别乱买！3个技巧让你吃得暖胃又健康
天气一冷，嘴巴就是停不下啦？热奶茶、薯片、巧克力……冬天总想靠零食来补充身体能量，但过度的零食摄入让体重不断增加，对身体造成负担。别急，小编教你3招冬季挑选零食...
仁怀酱香酒·先锋创享会启幕 绘就酱酒产业发展新篇
2026年1月17日，“仁怀酱香酒·先锋创享会”在贵州仁怀酱香酒庄隆重举办。仁怀酱酒集团总经理兼贵州省仁怀市酱香酒酒业有限公司董事长王小军、贵州省仁怀市酱香酒酒...
海口水巷口早餐攻略！辣汤饭+海南粉，解锁老海口的烟火气
你有没有想过，一天的开始，从一碗热腾腾的早餐开始？ 在海口骑楼老街，有一条叫水巷口的街道，藏着本地人最熟悉的早餐味道。这里不仅有辣汤饭、海南粉，还有老爸茶，...
【成冠美食】2025—2026学年度上期第21周营养食谱
2026.1.19—2026.1.25 本周食谱 新鲜食材 科学搭配 一日三餐对孩子们的健康成长 有着至关重要的影响 我校十分注重饮食的营养均衡 全力保证食品的...
原创 连啃三块根本停不下来，这道家常菜到底有啥魔力？
一说到毛豆烧鸡，那绝对是餐桌上最受欢迎的硬菜之一。这道菜把鲜嫩的鸡肉和清香的毛豆完美结合，汤汁浓郁，鸡肉入味，毛豆软糯，每一口都是满足。想做这道菜，食材的选择是...
30年老师傅腌萝卜绝招！不加一滴盐杀水，爽脆入味还不齁嗓子
说到腌萝卜，李师傅神秘地摆摆手：“现在大多数人第一步就错了，用盐杀水？那萝卜的本味都没了，齁嗓子还软塌塌。”这话勾起了我的好奇心，不用盐杀水，那该怎么处理萝卜？...
跨海来团圆 台胞打卡重庆赴“刨猪汤之约”
这是一个“团圆约定”，缘起于一则网上求助。 近日，重庆合川女孩“呆呆”发布了一条视频，邀网友帮忙按年猪、管刨汤饭。视频引发全国关注，上千网友从四面八方赶往合川，...
原创 分享三道家常菜，最后一道吃出了儿时的味道
第一道：芦笋黑椒牛肉粒。 需要的食材：牛肋条，彩椒，芦笋，蒜头。 需要的调料：盐，黑胡椒粉，花生油，黑料汁，淀粉。 制作方法：牛肋条切成均匀的块状，加调料腌制：...