美食料理
保定美食，燕赵大地的“硬核”浪漫！
秋天的保定 风里都带着股豁达的劲儿 这季节，不吃点“硬核”的 都对不起这渐凉的天气 走！ 今天带你沉浸式体验一把 什么叫做「舌尖上的燕赵豪情」 01“硬核”主食...
原创 红薯泥拌2个鸡蛋，蒸15分钟，几分钟搞定全家早餐，无添加，绵软香甜
上周三早上七点半，我家厨房差点上演“世界大战”。女儿抱着书包扒着 餐桌喊“要迟到啦”，儿子蹲在地上揪我裤腿要吃“甜甜的饼饼”，我手忙脚乱煎蛋煎糊了，熬个小米粥又...
原创 蚝油生菜秘诀：学会这招，生菜脆嫩多汁，蚝香浓郁不咸！
上周日晚上，我想着做个快手晚餐，翻出冰箱里两颗生菜，打算做蚝油生菜——毕竟这菜10分钟就能上桌，配米饭刚好。结果端上桌时，老公夹了一筷子皱眉头：“这生菜怎么软趴...
泡椒鸭胗——让嘴巴跳踢踏舞的“嘎嘣脆”
鸭胗先当“手搓麻将”，面粉加料酒里里外外揉三分钟，把腥气和黏液全搓成“面糊澡”，冲水洗净，瞬间粉嫩。切薄片讲究刀要快、心要狠，每片厚度统一“硬币模式”，薄了脆、...
三道养生方，帮你喝出好皮肤好状态|今日养生方
薏苡仁，是常用于利水渗湿的药物，又是普遍、常吃的食物，为药食同源之佳品。 岐黄学者、广东省名中医、广东省中医院皮肤科主任医师陈达灿教授介绍，薏苡仁的食疗价值极高...
指尖传承、舌尖风味，真是太棒了！
外籍博主体验山西非遗面塑制作。卫波 严长江摄 “这个木塔样子的物品居然是慕斯蛋糕，太精致了！”在“中国古建看山西”外籍博主发现山西主题传播活动体验现场，来自孟加...
原创 “补冬不如补霜降”10月23日霜降节气，推荐4道应季菜健脾润肺营养好，为入冬打基础！
“补冬不如补霜降”10月23日霜降节气，推荐4道应季菜健脾润肺营养好，为入冬打基础！ 霜降节气是二十四节气之一，是秋季的最后一个节气，随着节气的到来天气会转凉，...
原创 又“硬”又“花”的德国豆腐
标题：又“硬”又“花”的德国豆腐 在探索美食的旅途中，我们总会遇到那些既让人惊艳又令人回味无穷的佳肴。今天，我要与大家分享的，是一道集“硬”与“花”于一身的德...
原创 又学到一招！啤酒鸭这样煮才好吃！你知道吗？
标题：又学到一招！啤酒鸭这样煮才好吃！你知道吗？ 在这个美食的世界里，每一种食材都有其独特的魅力和烹饪之道。今天，我要与大家分享的，是一道看似简单却蕴含深意的...