美食料理
【健康养生】春季养肝常按这几个穴位，升肝阳、疏肝气、畅情志，助力春季养生
内容来源：中国中医药报 春为一年四季之首，天气由寒转暖，万物欣欣向荣，处于阳气升发的季节。正如《素问·四气调神大论》所说“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物...
泡白术用哪种酒最好？选清香型小曲纯粮酒，泡得地道又安心
退休这五六年，我算是彻底迷上了泡酒，家里阳台的无铅玻璃罐摆得满满当当，各种药食同源的材料泡了个遍，其中白术酒是我每年秋冬必泡的一款。前几年不懂行，图省事拿了儿子...
为什么不吃主食一段时间后，体重会咔咔下降？
为了减肥，很多人应该试过不吃主食，这样的行为可以起到快速掉秤的目的，这是为什么呢？ 1. 糖原耗尽，水分大量流失 主食（米、面、薯类等）富含碳水化合物，是身...
三月到了抓紧吃，手脚冰凉最怕它，隔三差五做一次，升阳健脾补肾
三月到了抓紧吃，手脚冰凉最怕它，隔三差五做一次，升阳健脾补肾 马上就是三月份了，这个时候有很多应季蔬菜，这次要分享的就是韭菜，春天的韭菜最为肥美，升阳健脾胃还...
原创 正月十四“拜娘娘”，再忙也要记得：吃3食，忌1事，寓意一年顺遂
各位老铁，快到正月十五元宵节了，是不是觉得心里长草，只等着那碗滚烫的汤圆下肚？ 且慢！ 在咱们老传统的日历上，正月十四才是正日子。 别以为我在故弄玄虚。作为一个...
喝浓香型白酒有哪些好处?
在白酒的世界里，浓香型白酒一直占据着重要的地位。它以浓郁的香气、醇厚的口感，赢得了众多酒友的喜爱。那么，喝浓香型白酒到底有哪些好处呢？今天咱们就来一探究竟。 ...
发芽的坚果有剧毒？吃坚果能溶解血栓？真相是……
说到坚果，绝对是零食中的佼佼者，既健康又好吃，不管是日常还是逢年过节，不少人都会选购一些解馋。然而，网上流传着不少关于坚果的传言，例如“减肥不能吃坚果”“ 吃坚...
九江市必须品尝的小吃都有哪些
九江，这座历史文化名城，不仅有秀丽的庐山风光，还有着丰富多彩的美食文化。九江的小吃独具特色，融合了当地的风土人情和饮食习惯，是每一位游客来到此地都不容错过的体验...
糖醋荷包蛋：5分钟搞定，一口爆汁的“米饭刺客”
别再说鸡蛋只会水煮了，这道菜专治没胃口。小时候，总觉得“荷包蛋”这名字起得真妙。蛋白煎得焦黄微卷，像极了旧时姑娘们绣的荷包，把金黄的蛋黄牢牢锁在里面，仿佛锁住了...
糖醋虾仁饭：酸甜鲜嫩的家常美味
一盘色泽红亮、酸甜开胃的糖醋虾仁饭，是许多家庭餐桌上的常客。虾仁的鲜嫩与糖醋汁的浓郁完美融合，再搭配一碗热腾腾的白米饭，每一口都让人回味无穷。这道菜不仅适合大人...