美食料理
原创 方志辉主任：高血糖能不能吃红薯，代替部分主食？注意4个细节，这3个误区要避开！
其实红薯既不是 “降糖食材”，也不是 “糖友禁品”—— 它的升糖指数（GI）约为 54-75，属于中 GI 食物，比白米饭（GI 约 83）、白馒头（GI 约 ...
蒜苔肉末的逆袭：一盘让电饭煲自动续命的深夜叛徒
昨晚十一点，我蹲在厨房偷吃，手指沾满酱油和花生碎，像刚打完一场小型巷战。罪魁祸首就是这一盘其貌不扬的肉末炒蒜苔——绿得冒光，辣得跳脚，香得让隔壁猫都来挠门。别被...
从“一碗拉面”到“一桌早茶”：早餐里的品质跨越
中新网宁夏吴忠10月2日电 题：从“一碗拉面”到“一桌早茶”：早餐里的品质跨越 中新网记者 于晶 10月1日，第五届吴忠早茶美食文化节在利通区牛家坊民俗文化村开...
中秋家宴这些菜谱真诱人，营养美味又简单，学起来共享团圆乐趣
“但愿人长久，千里共婵娟。”中秋佳节，是阖家团圆的美好时刻，而一场丰盛的家宴则是团聚氛围中不可或缺的一部分。下面就为您呈上八道营养美味又简单的中秋家宴菜谱，让我...
秋天睡不好？8道家常助眠菜，食材易买做法简单，这样吃更安心
秋天，本是个宁静美好的季节，但很多人却被睡眠问题困扰。夜晚辗转反侧，难以进入甜美的梦乡。别担心，美食就是改善睡眠的天然良方。下面就为大家介绍八道家常助眠菜，食材...
惊爆！双节邂逅，一口闻喜“任诚意”月饼，思念与欢庆瞬间满溢！
这个秋天格外温柔，如轻盈纱幔悠悠洒在大地上。中秋与国庆在这如梦如幻的日子里悄然相遇，编织出一段别样的人间情长。 当月饼的香甜遇上国庆的鲜红，思念与欢庆撞个满怀...
老字号“逆生长”现场直击：酱菜缸里泡出冰淇淋，豆腐坊变身科技乐园
中国商报（记者 马嘉 文/图）当六必居的“黑蒜冰淇淋”在社交媒体平台上引发好奇，当王致和的“减盐腐乳”被摆上商超货架，当白玉豆腐的自动化生产车间颠覆传统想象，当...
山西屯留传统手工月饼“走俏” 唤醒儿时记忆里的“中秋味道”
中新网长治10月2日电 (高雨晴 杜佳敏 皇甫英英)“机器永远代替不了人手传递的那份温度。我们只想把老手艺传下去，让更多人吃到小时候的味道。”王爱民说。 图为...
原创 同一个苹果，早上晚上吃天差地别？苹果何时吃更合适？一次弄清楚！
或许大家听闻过，早上金苹果，晚上成负担这句话吧？很多朋友听过后会觉得晚上吃苹果好似做了不该做的事。今天，木子来跟大家分享一下看看怎样吃苹果更符合身体状况。 此...
国庆“红装”迎客“大别山国潮文化旅游节”60余场表演嗨翻假期
国庆假期出游，最美的颜色是中国红。在湖北红安，一座城已经悄然换上“红装”，以最炽热的姿态迎接八方游客。9月30日晚，为期九天的“大别山国潮文化旅游节”在红安影视...