原創 它是窮人的“止咳水”，常用此果煮水喝，止咳祛痰，早知早受益
admin
2021-09-05 12:56:19
今天為網友推薦止咳的小妙招，是窮人的"止咳藥"，主要由金桔加上蜂蜜一起煮，金桔是一種金黃色的小果實，金桔還可以入藥，加上一些蜂蜜一起煮，具有止咳祛痰，預防感冒的作用，金桔別再直接吃了，做法非常簡單，止咳效果非常出色，你們有沒有喝過金桔蜂蜜水嗎？秋季天氣變化快，容易產生感冒咳嗽等症，成本非常低，具有較好出色的止咳效果，我們不妨一起聊一聊吧。它是窮人的"止咳水"，常用此果煮水喝，止咳祛痰，早知早受益。
【金桔蜂蜜煮水的做法】
資料明細：晉級500克，蜂蜜少許，清水少許，冰糖少許等等。
步驟1：將金桔洗乾淨，將金桔切四道口子，將金桔放在鍋中，加上適量的清水，加上少許的冰糖和蜂蜜。
步驟2：大火煮20分鐘，轉小火熬30分鐘，不停的攪拌幾下，這樣不會粘鍋。
步驟3：等待金桔煮好以後，等待汁液成糖狀，將金桔蜂蜜水冷卻，還可以儲藏後食用。
【金桔蜂蜜水的功效】
金桔是暗藏在生活中的多功能水果，金桔是之中富含水分和多種礦物質，能够起到生津解渴，開胃生津的作用，而且有助於緩解消化不良，而且緩解便秘等症，而且有助於促進腸道蠕動，改善便秘，腸道越來越健康。
其次，金桔搭配蜂蜜一起煮水，是一道窮人的"止咳水"，性溫，具有止咳祛痰，潤肺清肺的作用，如果生活中出現咳嗽的症狀，緩解咳嗽的症狀，緩解哮喘等症，常喝有助於消除肺部的炎症，咳嗽不咳，省下一筆錢。
另外，金桔和蜂蜜是絕配，兩者都富含保健價值，金桔煮水還有助於保護血管的健康，軟化血管，降低膽固醇，而且還可以减淡色斑，保持肌膚的彈性，防止肌膚粗糙，增强身體的免疫力。
金桔搭配蜂蜜煮水，止咳效果非常出色，但是不宜空腹服用，容易導致腹瀉的症狀。
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