
在我們農村,家裡來了客,最少要搞三菜一湯,如現在人買大一點的房,最少也要三室一廳一樣。 在美食中,這湯就相當如廳,有著非常重要的地位。 自古到今,湯有一種魔力,無論一頓飯多麼豐富,湯作為最精彩的一種味,不可或缺。 廣東人喜歡飯前先喝一碗湯,讓湯來開胃; 我們湖南人喜歡飯後喝一碗湯,讓湯來為胃減負,幫助消化。 p>
古時候湯叫羹,"羹"由五味調和,它蘊含著"和諧"、"和順"、"和同"的含義,如果請人吃飯不上湯,就會少了一種和諧,代表請客不够誠心,客人心裡是有想法的。 隨著火鍋的盛行,有時候,火鍋便替代了湯羹。 今天我給大家推薦一道非常美味的魚頭豆腐湯,它既是菜又是湯,其湯顏色奶白,鮮香濃郁,既開胃又好下飯。 p>
顧名思義,魚頭豆腐湯是由魚頭和豆腐為主要食材熬制的湯羹,豆腐含鈣量比較多,而魚肉中含有維他命D,兩者合吃,借助魚體內維他命D作用,使人體對鈣的吸收率提高很多倍。 並且魚頭豆腐湯製作簡單方便。 魚頭先經過油煎,加上水,熬出奶白的湯,加上嫩滑的豆腐,味道特別的鮮美。 也不是任何魚頭都能熬魚頭湯的,一定要魚頭體積比較大,魚頭部分肉較多的才適合,一般的魚頭湯用的是麻鰱,我們又叫大頭魚。 p>

燉魚頭豆腐湯時不要把魚頭直接放進清水裏,魚頭先用鹽、料酒、薑絲醃制30分鐘,之後用廚房紙吸幹水分,鍋中燒熱少許油,開小火把魚頭煎香煎金黃。 魚頭每個面都煎香之後,在鍋中加入足够量的熱開水,一定要是沸騰的熱開水,這樣熬出的魚湯顏色就會像牛奶一樣白。 在魚湯熬煮的過程中,保持中火,讓魚湯一直呈現出微微沸騰的狀態,不要蓋鍋蓋,這樣熬出的魚湯沒有腥味,魚頭肉也非常鮮香細嫩。 大概20分鐘的時候,看到魚湯顏色變白之後,把北豆腐切成小方塊,放入湯中燉煮,等到豆腐燉出蜂窩孔的時候,魚頭豆腐湯就基本燉好了,出鍋前加入鹽、白胡椒和蔥花調味提鮮即可。 p>
魚頭豆腐湯是老婆的拿手好菜,老婆說,我們已經慢慢步入老年,年歲大了,骨骼就疏鬆了,得要經常補鈣。 尤其是對喜歡晨跑的人來說,補鈣顯得更加重要。 老婆一直不喜歡喝湯,她喜歡魚頭裏那果凍一樣的魚腦,還有如蜂巢般的豆腐。 我則最喜歡喝這湯了,奶白的湯非常醇厚,像釀了幾百年的老窖一樣,有一種經年的濃香。 真的是此味只應天上有,人間能有幾回嘗? p>

俗話說魚兒離不開水,幹自己喜歡的事就好比如魚得水。 所以,水燉魚頭,一定能燉出絕味來,豆腐的加入,猶如雪中送炭,錦上添花,相得益彰。 《神仙傳》說,彭祖善養性,能調鼎,進雉羹於堯。 遠古的傳說,說明了古人制羹調鼎,已經顯赫於上古部落。 在中國人的飲食中,喝湯可以使人通達順暢、滋潤健康,舒坦了腸胃,也怡養了性情。 p>
對於我們普通百姓來說,平凡的生活,其實也是美味如湯。 品味繁瑣的生活原味,要有好的心態,抑制自己的欲望,保持自己內心的純潔和安詳。 這樣,你才能品出濃香的美味,讓遺失的鈣物質重回身體。 平凡的日子裏,其實細品也有許多的浪漫和令人懷念的地方。 當回家的時候,發現母親,或者老婆站在家門口朝我回來的方向凝望; 當外孫外孫女來到我身邊,抑或爬在膝蓋上捏著我的鼻子,抑或騎在我的脖子上,把我的頭當成方向盤……
生活如湯,每天在瑣碎的生活裏燉煮,每天都能燉出上好的原味。 p>
