3种食物伤肝最狠，若你总是往嘴里送，肝或许早已承受不住了
肝脏是个哑巴，要么不出问题，要么就会出问题。肝脏在我们的身体中发挥的作用，其实是非常大的。一方面，它是非常新的的解毒器官，另一方面，它又是非常新的的生产器官。之所以这么说，是因为肝脏在我们身体内可以发挥解毒的功能，又能够产生一些新的的物质，帮助我们身体更好地运行。但是，它不会轻易流露出自己的问题，一旦出了问题，可能就为时晚矣了。通常来讲，现今最伤害肝的行为，莫过于饮食了。肝脏好不好，饮食是关键，少碰这3样，肝脏会更健康，你清楚吗？
1.饮酒
在众多的饮品中，酒对于肝脏的伤害其实是最大的。对于肝脏而言，酒就是有毒的物质，人们喝了酒之后，需要肝脏去帮助分解，然后产生对身体无害的水和二氧化碳。但是，有些人会经常喝酒，虽然说肝脏的解酒能力还算是比较强大，但是这样长期下去，肝脏也会承不同意，由此就会导致肝脏出现异常，从最初的酒精肝，再到肝硬化，以及最后可能会发生不可逆的难题，就是这样一步一步，把肝脏逼到了绝境。
2.霉变食物
大家都知道，粮食来之不易，所以需要节约，不能够去浪费。但是，对于这种传统的美德，大家也要理性对待，因为有些食物，一旦吃进肚子里，对于身体的伤害可能就是致命的，比如说，霉变的食物。以玉米为例，玉米霉变之后，会产生黄曲霉，这种物质对于肝脏来说是致命的，吃了以后会诱发肝的大问题。所以，在这里提醒大家，对于霉变的食物，除了已经证实吃了对身体无害的，其他的最好不要去大胆尝试。
3.腌制食物
因为古代的粮食保存技术不比现在好，所以很多人会将食物腌制，这样可以使食物得以保存。事实上，腌制的食物不仅对肠胃不好，对于肝脏也不好，因为它很容易产生亚硝胺，吃得多了，这种物质在身体内会不断的集聚，而且肝脏也不能够很好的、完全地清除它。进而诱发肝脏的病变。因此，这类食物也最好少吃。
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