四月，吃草莓不如吃它，简单煮一锅，营养极高，不懂吃很可惜
四月，吃草莓不如吃草莓。随便煮一锅，营养高。不知道怎么吃才可惜。气候充满水果和蔬菜。最好的生长环境。入春后，蔬菜水果品种增多，新鲜的绿色蔬菜和多汁的水果如草莓、芒果、菠萝等应运而生。每次坐地铁回家，路边都有卖水果的老阿姨，菠萝和辣根最常见，5元一个。价格很实惠，每次都买几个带回家。
春天，南方气候干燥，脸很干燥，皮肤缺乏水分。你应该多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜。如果你遇到这种水果，千万不要错过。这是一个菠萝。菠萝又名凤梨，是一种甜度适中的水果。可以直接食用。它是用白蘑菇在锅里煮的。它的味道很甜，营养丰富，老少皆宜。很多人不知道如何用菠萝银耳枸杞做这道甜汤。怎么煮呢？快速浏览一下。四月吃草莓不如吃草莓。用简单的锅做饭很有营养。可惜你不知道怎么吃。
【一道甜甜的菠萝银耳枸杞汤的正确做法】
准备食材：买菠萝、优质白蘑菇小粒、冰糖25克左右、水少许、盐适量、枸杞少许、红枣少许等。
详细烹饪步骤：
Step1：买些材料，把晒干的白蘑菇放到碗里，加点水，泡15分钟左右，然后用剪刀把白蘑菇剪成几个小花，方便粘。。
第二步：菠萝剥去外皮，挖出表面凹陷的黑点，菠萝切块，放入碗中，加盐稍微润一下，盐水可以去掉菠萝蛋白酶成分，改善了菠萝的口感非常甜。
第三步：汤锅里放一些白蘑菇，加水煮30分钟，关火再煮几个小时，白蘑菇就很容易粘在一起了。
第四步：红枣去核，药材洗几遍，继续煮白蘑菇，等白蘑菇从吉利丁里慢慢煮开，变得很粘。
第五步：加入菠萝块和红枣，继续煮约20分钟，加入适量冰糖，转小火煮至冰糖溶化，最后倒入枸杞继续煮。低热量。
第六步：关掉暖气，让它升温。这道菠萝、银耳、牛蒡的甜汤就做好了。它的味道很甜，营养丰富。它还可以预防咳嗽和感冒，增强身体的抵抗力。
甜菠萝白蘑菇枸杞汤是一道健康的春季汤品。它有一种甜味。菠萝是一种热带水果。可当果食用，也可煮熟食用，营养价值很高。银耳是一种很好的营养成分。银耳汤深受女性喜爱。银耳含有大量的胶原蛋白，可以淡化皮肤斑点，修复皮肤损伤，改善气色。
这道甜甜的菠萝银耳枸杞汤你吃过吗？（所有图片均来自网络）