#頭條創作挑戰賽#
土豆是我們日常生活中經常吃到的一種食物,它跟紅薯一樣,屬於粗糧,有豐富的食物纖維,可以幫助我們的腸道蠕動,但是吃土豆的人還是多的,因為大部分都喜歡把它做菜。出去吃個飯也能吃到很熱門的土豆菜,比如幹鍋土豆。火鍋裡面會有土豆做配菜,它可以說是老油條瞭,各大需要配菜的菜市裡面都能見到它的身影。這可能跟它自身的口感味道有關。

熟透的土豆口感粉糯,不同品種會有一點差異,不調味時基本沒有味道,有一股很淡的豆類香氣,簡單加上鹽之後它就不一樣瞭,味道非常香。它不管出現在哪裡,都能很好的跟一些調料結合,而且毫無違和感。這可能是大傢喜歡吃它的原因,口感好,在任何自己喜歡的菜肴裡面加點它都能吃出不一樣的味道,真百搭。這次要分享的是一道能當菜也能當飯的做法。孩子們吃一大半這個基本就飽瞭。

現在有很多小土豆,價格也算便宜。做法不燜不燉,吃的時候拿簽子一串,一口一個咸香綿軟,別提多香瞭。一道新的土豆做法總能吃很久,喜歡吃的時候,一個星期裡都會做上幾次。這道土豆有一點吃燒烤的感覺,但是清淡一點,不熱氣,吃著不怕上火。喜歡吃土豆的朋友不要錯過這道菜譜,做法簡單,味道香,吃一次就能愛上。感興趣的朋友收藏起來,有空的時候做一做,下面就分享詳細的制作步驟。

【所需材料】
適量土豆,一把大蒜,適量青紅椒,適量椒鹽,適量白芝麻,適量辣椒面。
【制作步驟】
1.準備一傢人要吃的土豆,清洗幹凈,去掉外皮。然後對半切開,個頭大的話就再切一下。

2.然後放入蒸籠中,冷水上鍋,開大火蒸25分鐘。

3.準備一把大蒜,把它剁成碎末,再切點青紅椒,切成小碎丁備用。

4.蒸熟的土豆用叉子紮一下,很快穿透的話說明熟瞭,把它取出來放涼。

5.起鍋倒油,油熱下入土豆,開小火煎。

6.底部微焦之後翻個面繼續煎。一定要用不粘鍋,不然容易糊鍋。煎到兩面顏色金黃之後撈出來備用。

7.鍋裡再倒一點油,下入大蒜末跟青紅椒。炒出香味。

8.下入土豆翻炒均勻。

9.最後倒入少許椒鹽調味,適量熟的白芝麻,翻炒均勻。喜歡吃辣的朋友可以調入適量的辣椒面。

小貼士:
1.不用另外加鹽瞭,椒鹽裡面有鹽瞭。還可以加入燒烤調味料。
2.青紅椒品種看個人喜好來加,小米辣也可以,加點蔥花也可以,很多調味料看個人喜好來添加就可以瞭。