與朋友相約,出門辦事,需要早早出發,個人的習慣無論多忙早餐必吃,而且早餐要吃好,一日之計在於晨嗎!早餐很重要,因為經過一夜的消化,胃處於空虛狀態,此時血糖也降到瞭進食水平。如果不及時進餐或進食低質早餐,體內就沒有足夠的血糖可供消耗,人體會感到倦怠、疲勞,反應遲鈍,所以早餐一定要吃好,它不僅飽腹,還能給身體提供豐富的營養和充足的能量。對於想吃早餐又不想早起的懶人而言,這早餐最適合,可謂之懶人版的快手早餐,不用開火5分鐘端上桌,吃一口清甜,兩口香醇,三下兩下就光盤啦,意猶未盡的感覺。

這是一包甜水面,甜辣味,口感特別好,滑滑的面條還很勁道。配料很豐富,油包包含植物油、芝麻醬、花生醬、辣椒、蔥薑蒜和白芝麻,如果你能吃辣的,油包通通倒進面碗,辣得過癮。我是不太能吃辣的人,半包剛剛好,辣到能接受的程度,滿口的芝麻香味,還有醋包、醬包、粉包和花生包,酸甜的口感,脆脆的花生咬一口真香。做法更是超級簡單,比泡面還快,面餅加入開水2~3分鐘就OK瞭,然後加入所有的調味料一拌,就可以開餐啦,味道非常棒,絕對是懶人版的快手早餐,10分鐘連做帶吃,這面我傢經常備點應急,比泡面好吃多瞭。

【成都甜水面】所需食材:成都甜水面1包;開水適量。
做法及步驟:1、準備成品甜水面1包,這面通常保質期是8個月,傢中可以備點臨時應急,非常好吃。

2、打開包裝,其中有面餅、醬包、油包、醋包、粉包和花生包,口味是香辣味。

3、將面餅打開包裝,放入碗內,稍微大一點的碗,可以多加一點水。

4、加入開水蓋上碗蓋,浸泡3分鐘,用筷子攪散面條。

5、倒掉開水,並瀝幹水分,將泡好的面條裝入碗中。

6、將油包、醬包和醋包撕開,倒入面條中,攪拌均勻,然後倒入粉包和花生包,攪拌均勻,OK啦!是不是很簡單。

7、從泡面到拌勻,整個過程不超過5分鐘,非常簡單的快手早餐就可以開餐瞭。甜辣可口,味道香醇,吃瞭還想吃的感覺。
