本
周
食
谱
/ Weekly Recipe
周一
团结路校区:
早餐: 蛋饼、肉包、白煮蛋、稀饭
中餐:红烧牛肉土豆、西芹腐竹肉片、香芋地瓜丸、包菜粉丝、西红柿鸡蛋汤
晚餐: 红烧中翅、毛豆米虾子杂酱、剁椒肉沫豆腐、炒青菜、蘑菇包菜蛋汤
亚父校区:
早餐: 蛋炒饭、肉包、白煮蛋、白米粥
中餐: 糖醋排骨、酸辣土豆丝、芹菜香干肉丝、缸豆烧茄条、炒青菜、西红柿蛋汤
晚餐: 红烧翅根、青椒千张肉丝、蒜黄炒肉丝、杭椒海鲜菇牛柳、醋溜平包菜、紫菜蛋汤
周二
团结路校区:
早餐:蛋炒饭、白煮蛋、烧麦、稀饭
中餐: 皖北土烧鹅、肉末蒸蛋、虎皮青椒、醋溜平包菜、青菜榨菜肉丝汤
晚餐:雪花鸡柳、蒜苗回锅肉、咸鸭烧莴笋、素炒娃娃菜、紫菜蛋汤
亚父校区:
早餐: 烧麦、菜包、肉饼、白煮蛋、白米粥
中餐: 粉蒸肉、西红柿炒蛋、马蹄炒肉片、莴笋炒腐竹、韭菜绿豆芽、冬瓜蛋汤
晚餐:香酥鸡柳、黄豆烧杂酱、西芹炒香干丝、耗油土豆条、蒜泥生菜、青菜肉沫汤
周三
团结路校区:
早餐:春卷、肉包、煎饺、稀饭
中餐:红烧鸡棒腿、青椒土豆肉丝、黄豆牛肉酱、豉油生菜、金针菇包菜蛋汤
晚餐:香辣基尾虾、仔鸡烧土豆、青椒千张肉丝、蒜泥油麦菜、西红柿蛋汤
亚父校区:
早餐:麻球、肉包、白煮蛋、白米粥
中餐:酱香大排、肉沫蒸豆腐、小炒西兰花、生瓜木耳肉片、炒白菜、萝卜海带肉沫汤
晚餐:三鲜老鸡、土豆烧肉、雪菜千张丝、小炒孜然脆骨、素炒娃娃菜、西红柿蛋汤
周四
团结路校区:
早餐:糍粑、白煮蛋、炒面、稀饭
中餐:米粉肉、西红柿炒鸡蛋、雪菜毛豆肉丝、素炒白菜、肉沫冬瓜汤
晚餐:酸汤肥羊卷、有机花菜炒肉片、茶树菇炒肉丝、青椒炒芽菜、紫菜鸡蛋汤
亚父校区:
早餐:糍粑、肉包、茶叶蛋、白米粥
中餐:香酥翅根、板酱蒸鸡蛋、鱼香茄子、豆米蛋饺蒸咸鸭、红烧冬瓜、蘑菇蛋汤
晚餐:什锦肉圆、牛肉乌冬面、家常豆腐、玉米元宵、韭菜绿豆芽炒千张、海带蛋汤
周五
团结路校区:
早餐:花卷、白煮蛋、肉包、稀饭
中餐:啤酒鸭、干锅土豆片、爆椒茄子、炒菜苔、娃娃菜蛋汤
晚餐:清汤大肉圆、毛豆米炒藕片、黄瓜炒鸡蛋、干锅平包菜、青菜木耳鸡蛋汤
亚父校区:
早餐:锅贴饺、菜包、白煮蛋、白米粥
中餐:红烧羊肉、蒜苗炒猪肝、干锅花菜肉片、黄瓜炒蛋、葱油生菜、西红柿豆腐汤
晚餐:蒜香翅中、麻婆豆腐、腊味烧瓠条、地三鲜、醋溜平包菜、紫菜蛋汤
分
割
线
供稿:后勤处
一审:王 勃
二审:陈小磊