美食料理
原创 杨小红主任：升糖最快的主食，不是馒头面条白米饭，而是这6种，每种都是碳水炸弹，别再继续吃了
提到升糖快的主食，很多人第一反应是馒头、面条、白米饭，却不知生活中更常见的6种主食，升糖速度远超过它们。 这些主食要么经过油炸、膨化处理，要么添加大量糖分、油脂...
千年卤味“闯”出新风味：武冈百亿产业集群这样“炼”成
一碗卤香，传承千年。在“中国卤菜之都”湖南武冈，这道承载着历史与乡愁的滋味，正经历一场深刻的产业变革。曾经“散小弱”的家庭作坊，如何聚沙成塔，迈向百亿产业集群？...
原创 面粉别蒸馒头了！教你面食新做法，蓬松暄软，孩子一顿吃3个
面粉别蒸馒头了！教你面食新做法，蓬松暄软，孩子一顿吃3个。大家好，我是小乔，与你分享每天的做菜体验。这里永远是接地气的农村美食，希望大家喜欢。秋天是丰收的季节，...
真的没骗你，香蕉皮上长这种黑斑，反而更好吃！
黄色诱人的香蕉是很多人日常水果清单上的必备，物美价廉、好吃方便。不仅能做加餐水果，偶尔没吃早饭来一根都相当解饿。 只不过，香蕉特别容易长黑斑，这让很多人常常困惑...
《人民日报》头版关注：五峰“茶文旅”多业态融合发展
10月18日 《人民日报》头版报道 《湖北加快打造消费新高地 向“新”而行，消费市场活力更足》 关注五峰“茶文旅”多业态融合发展 内容如下 ↓↓↓ 内容创新增...
# 汪孟恭家常土豆炖排骨（详细版）
食材用料（3-4 人份） 排骨：2000 克，优选猪肋排（肉质鲜嫩、骨缝带肉），提前用清水浸泡 1 小时，中间换水 2-3 次，去除血水杂质 土豆：3 个...
比猪蹄更香糯，脂肪却只有牛肉的1/10！关键还低胆固醇
⚬ 牛蹄筋是“低脂肪、高蛋白、高胶质”的杰出代表。每百克牛蹄筋脂肪含量仅0.3克，比瘦牛肉还低，蛋白质含量却几乎是牛肉的2倍，非常适合追求低脂饮食的人群，既能补...
冠名第10届重庆火锅博览会，“定西宽粉”以“粉”为媒融入重庆火锅产业链
10月17日，第10届中国（重庆）国际火锅产业博览会在重庆国际博览中心盛大启幕，2000余家火锅产业链企业齐聚，带来超过60000款产品，让来自全球的采购商与观...