美食料理
清明养生三件套：疏肝、健脾、防风！附5款时令茶饮方
“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”对于地处岭南的广东，清明时节更是烟雨朦胧，湿气弥漫。中医养生讲究“天人相应”。清明正值仲春与暮春之交，自然界阳气升发，万物生...
【健康科普】春游踏青正当时，顺时养生不生病——假期踏青春游中医养生科普篇
“胜日寻芳泗水滨，无边光景一时新。等闲识得东风面，万紫千红总是春。”春风拂面、草木抽芽、百花争艳，正是踏青出游、调养身心的好时节。《黄帝内经》云：“春三月，此谓...
蒲公英别单泡！ 加这4样“黄金搭档”，寒性没了，养肝散结效果翻倍
蒲公英被称为“天然养肝草”，但单喝性寒易伤脾胃。 找到对的搭档，不仅能中和寒性，还能让养生效果翻倍。 这四款搭配简单的养生茶，兼顾养肝、散结、润喉，全家人都能喝...
团体标准近日立项 凯里酸汤饮料进军新饮品市场
近日，《凯里酸汤饮料》团体标准立项，将有助于这一美味已从传统“调味品”向“新饮品”领域进军。 “老一辈将米汤发酵制成白酸汤，干活累时喝一口，解暑又解乏。”3月2...
春季减肥误区｜越减越胖、越饿越虚？这些坑90%的人都在踩
春风一吹，气温回升，褪去厚重冬装的同时，不少人也把“减肥”提上了日程。毕竟“春季不减肥，夏季徒伤悲”的口号，每年都能戳中无数人的心。 但很多人急于求成，跟风尝试...
春天，吃它胜过“十只鸡”， 一补蛋白、二强免疫、三补气血，吃过都说好！
导读：俗话说：“春天养好身，一年少病根”，每年春天，是养生的重中之重，因为每年春天正是风邪盛行，而风会带动寒、湿、燥，此时正是鼻炎、咳嗽、风湿、老胃病、情绪病的...
中国最尴尬的5种早餐，除了本地人无人问津，看看你都吃过哪种？
大家好，早餐是一天中最重要的了，一顿丰盛的早餐不仅仅可以使一天的心情都愉悦，更能给身体补充能量！你家早餐一般都吃什么？我们东北的早餐一般都是粥、馒头、豆浆、或者...
原创 这菜我家一周至少吃5次，麻辣鲜香开胃又下饭，每次多吃2碗饭！
标题：这菜我家一周至少吃5次，麻辣鲜香开胃又下饭，每次多吃2碗饭！ 在繁忙的生活中，我们总是在寻找那些能够唤醒味蕾、让人食欲大增的美食。今天，我要为大家介绍一...
原创 别再只炫海鲜了！海南这7种土著小吃，才是本地人私藏的烟火底气
提及海南美食，多数人的固有印象还停留在生猛海鲜上，却不知，海南真正的烟火底色，从不在高端海鲜酒楼里，而藏在街头巷尾那些不起眼的特色小吃中。这些小吃没有华丽的摆盘...
邵阳寻味，口味鱼和特色邵阳菜值得冲！
湖南邵阳，资江在这里流过，于是丰富的鱼类在这里繁衍，今天就来邵阳寻味，本地人私藏的院子餐厅！闹中取静的治愈系吃鱼圣地，味道鲜、聚餐约会都超合适。 美食推荐： ...