美食料理

秋天使劲吃这菜,含钾量高,不放肉也好吃,补足营养,腿脚更有劲

秋天,是大自然慷慨馈赠的季节,各类新鲜蔬菜纷纷上市。有一种蔬菜,在秋天尽情食用,不仅含钾量高,即便不放肉也能做得无比美味,为我们补足营养,让腿脚更有劲,接下来,...

原创 秋天抓紧吃这菜,一通便,二护眼,三稳血压,四强免疫,别错过吃

最近一逛菜市场,满眼都是金黄金黄的南瓜、带着泥土香的胡萝卜,还有刚上市的新鲜西兰花,看着就喜人!我家每周必吃这三样菜,不是我吹,我家娃之前总喊眼睛干,吃了阵子胡...

浙江宣传:港剧为什么让人钟意

“做人嘛,最重要就是开心”“你会不会肚子饿呀?我下碗面给你吃”“一家人就是要整整齐齐”,这些台词你是不是也很熟悉?油麻地警署、大屿山、南丫岛、中环,哪怕没有去过...

原创 麻婆豆腐怎么做?不要直接下锅煮,教你正确做法,味道正宗下饭香

麻婆豆腐怎么做?不要直接下锅煮,教你正确做法,味道正宗下饭香 麻婆豆腐是一道特别受欢迎的下饭菜,几乎没有人不喜欢吃。不过,想要在家里做出最好吃的味道,记住一定不...

商用全自动咖啡机服务热线行业观察:从400热线看服务体系构建与品牌发展

在商用场景中,全自动咖啡机已成为餐饮门店、办公空间、商业综合体等场所的基础配置,其稳定运行与后续服务支持直接影响用户体验与运营效率。作为连接用户与品牌的重要纽带...

上班族的“15分钟快手餐”:好吃不贵,健康又省时

作为朝九晚六的上班族,我曾连续半年靠外卖解决三餐:中午吃油腻的盖饭,晚上点重口的麻辣烫,不到半年就肠胃不适、体重上涨。后来下定决心自己做饭,摸索出一套“15分钟...

你吃的不是饭,是寿命!主食吃多少真的很关键

“ 吃主食 = 长胖” “ 控糖就要断碳水” “ 低碳饮食才健康”—— 这些说法是不是听着很熟悉?为了减肥、控糖,很多人把 主食当成 “敌人”,甚至一天只吃几口...

中秋家宴菜谱,8道零失败家常菜!上手简单又撑场面,全家都爱吃

中秋佳节,明月如盘,家人齐聚,还有什么比一场温馨美味的家宴更能增添节日氛围呢?今天就为大家带来八道零失败的家常菜谱,简单易上手,却足以撑得起场面,保证全家都爱吃...

原创 饭店大厨教你做青椒肉丝,肉嫩椒脆,鲜香入味,超好吃

大家好呀!今天我要跟大家分享一道超级下饭的家常菜——青椒肉丝。这道菜看起来简单,但要想做到肉嫩椒脆、鲜香入味,还真得有点小技巧。我特意请教了一位在饭店干了20年...

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年夜饭不用愁!就这八道镇桌菜,... 年夜饭,承载着一家人的团圆与温馨,是一年中最具仪式感的一餐。今天就为大家带来八道寓意吉祥的“镇桌菜”...
人到中年,别太节俭,这8样“高... 人到中年,身体机能逐渐下降,免疫力也不如从前。在这个阶段,别再过度节俭,要舍得为自己的健康投资。以下...