美食料理
调查发现：若每天晚上都不吃主食，一段时间后，身体或有4个变化
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本...
广州早茶避雷指南！这 3 种点心别点，又贵又不好吃！
广州早茶闻名遐迩，是极具特色的饮食文化。但如今部分茶楼的点心却令人失望。本文为您带来广州早茶避雷指南，详细剖析三种别点的点心。虾饺在许多茶楼存在皮厚、虾仁品质差...
养生歌十三首，都是精华！
俗话说：养生先养心，心定则气顺，气顺则血畅，血畅则百病消。 1、养生铭 唐·孙思邈 怒甚偏伤气，思多太损神。 神疲心易疫，气弱病未侵。 勿使悲欢极，当今饮食均。...
“出伏”后养生秘诀 睡得早一点！
从“出伏”到秋分（今年秋分为9月23日）气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体的养护尤为重要。“出伏”后应该如何养生？其中有一点就是——睡得早一点！ ...
晨读 | 淡巴菰：鸡冠炒饭
没错，不是鸡蛋炒饭，是鸡冠炒饭。今天早晨，我相信自己做出了一道全北京独一无二的早餐。 回到国内每天刷手机视频，目光停留最多的无非是两类：要么是养眼的，要么是实用...
今日养生方 | 秋燥找上门？两道润燥汤赶紧安排上
迈入秋天，“秋燥”将成为影响人们生活的气候“主旋律”，咳嗽、口干、喉咙痛、皮肤干等“干燥症”将会慢慢浮现。广东省第二中医院白云院区大内科主任、主任中医师李桂明教...
【岭南节气名家说】解暑迎秋 李建平邀您到珠海品尝藕润鸭香
岭南的处暑，湿热未散，秋燥探头，人总带着几分倦怠烦闷。好在，珠海斗门的塘泥深处与炉火之间，藏着两味专属的消暑良方——白藤莲藕、虎山金巢琵琶鸭。 “荷莲一身宝，秋...
原创 农村过年必吃的7种炸货，食材新鲜现吃现做，热热闹闹过大年！
标题：农村过年必吃的7种炸货，食材新鲜现吃现做，热热闹闹过大年！ 随着春节的脚步越来越近，家家户户都在忙着准备过年的美食。在这个充满喜庆和团聚的时刻，一道道美...
今日处暑，记得“吃3样1果，做1事”安康顺遂度秋，老传统需传承
今日处暑节气，不管再忙记得“吃3样1果，做1事”安康顺遂度秋，老传统需传承！ 今日来到了二十四节气中的处暑节气，处暑表示暑天结束，闷热慢慢地远离。古代将处暑分为...
原创 熬猪油没有技术含量，一看就会，方便极了
胃和心，总要有一个是满的。所以，全世界的迷茫和忧伤都可以用美食去抵挡！更多家常美食做法，请关注典典小厨。喜欢我的家常美食分享就请点赞、收藏、评论、再顺手转发一下...