美食料理
三伏天孩子长高黄金期！这8道补骨菜你家餐桌安排了吗？
三伏天，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。对于孩子来说，这个时期却是长高的黄金阶段。在三伏天，人体新陈代谢加快，生长激素分泌也相对旺盛，抓住这个时机，合理搭...
大暑过后高温天，易缺钾，常吃8道家常菜，补钾又营养
大暑过后，天气愈发炎热，在这样的高温环境下，人体容易大量出汗，导致钾元素随汗液流失，进而出现身体乏力、疲倦等缺钾症状。别担心，通过合理饮食就能轻松补钾。下面就为...
入伏记得“扶阳”，这8道扶阳菜多吃，补充阳气，舒服过伏精神好
入伏之后，天气炎热，人体阳气外浮，体内相对虚寒。此时“扶阳”至关重要，通过合理饮食补充阳气，能让我们舒服地度过伏天，精神饱满。下面就为大家介绍八道美味又扶阳的家...
原创 炖牛肉，牢牢记住3个窍门，出锅牛肉软烂好嚼，汤汁浓郁无腥味
炖牛肉，牢牢记住3个窍门，出锅牛肉软烂好嚼，汤汁浓郁无腥味 炖牛肉很香很好吃，尤其是做成番茄土豆炖牛腩，连汤汁都十分美味，我家每个月都要做两三次，大人孩子都爱吃...
三伏天喝白酒有哪些禁忌？
夏日炎炎，餐桌上白酒的身影似乎变得稀少。它不及啤酒的清凉畅快，缺乏黄酒的温润柔和，然而，在三伏天里，白酒同样有其独特的饮用之道，只是需留意一些细节与禁忌。 冬...
成都宽窄巷子：三大炮 + 糖油果子，辣到冒汗的甜蜜暴击
成都宽窄巷子，作为这座城市市井文化与历史底蕴的缩影，藏着无数令人垂涎的美味。其中，三大炮与糖油果子这对 “甜蜜组合”，以其独特的口感和鲜明的味觉碰撞，成为游客必...
分享5道家常菜，吃一次就上瘾，每次做都要吃上3碗米饭
分享5道家常菜，吃一次就上瘾，每次做都要吃上3碗米饭。分别是：娃娃菜炖粉条、蜜汁鸡胸肉、椒盐虾仁、盐焗手撕鸡、线椒炒蛋。 娃娃菜炖粉条 粉条滑溜溜的，吸满了汤汁...
原创 夏季，这食材使劲吃，一清热、二活血、三解毒，3种做法真的好香！
夏季，这食材使劲吃，一清热、二活血、三解毒，3种做法真的好香！ 盛夏时节，暑气蒸腾，人体易受湿热侵袭，此时一种来自桃树的天然馈赠——桃胶，正悄然成为养生达人的...
原创 大家提到台湾的小吃第一个都是它，最具知名度的台湾小吃之一
#大家提到台湾的小吃第一个都是它，最具知名度的台湾小吃之一 在台湾美食的璀璨星空中，有一种小吃宛如一颗启明星，每每提及台湾小吃，它总是率先浮现在人们的脑海之中...