
黃瓜炸雞
材料:雞胸肉200克,黃瓜適量,幹辣椒適量,灰適量,油適量,鹽適量
實踐:
1.雞胸肉切塊,加鹽拌勻,醃半小時。黃瓜丁,幹辣椒切碎
2、將花椒丸倒入熱油中炸熟。將辣椒丁香加入剩餘的熱油中,炒香
3.加入雞丁炒至熟透。加入黃瓜翻炒,不斷攪拌

洋蔥蔬菜餅
原料:洋蔥、胡蘿卜、芹菜、鹽、白胡椒粉、水、油。玉米淀粉:一茶匙。芝士脆粉:約3-4小湯匙。
實踐:
1、將洗凈的洋蔥、胡蘿卜、芹菜切丁,加入一茶匙鹽,加入適量白胡椒粉拌勻。
2、和面:先在拌好的蔬菜中加入少許生粉,加少許水用筷子拌勻。然後加入3-4勺芝士脆粉拌勻。不要一次性加入粉,我們建議加入2湯匙,如果中心太幹,加入一小湯匙水並慢慢調整,直到面團變得粘稠。
3.用中火加熱油鍋。在面糊中加入一小勺熱油,攪拌均勻。
4.炸3-4分鐘至金黃色即可出鍋!

酸菜炒五花肉
原料:水煮五花肉、酸菜、油5克、白糖5克、老抽5克、蒜末、蔥花、辣椒適量;
實踐
1、按照洗肚、煮肚的方法煮肚,分成幾份,酸菜切碎;
2、鍋燒熱,倒油燒熱,放入蒜末、蔥花、辣椒爆香;
3、加入酸菜翻炒至幹,然後加入糖,讓酸菜充分吸收糖味,不會太酸;
4、倒入肚皮炸熟,加入老抽,上色、品嘗後撈出;

玉米炒肉末
材料:玉米2粒,西紅柿半對1(隨心所欲),肉末肉多肉少。大蒜比平時多一點,大蔥和生抽兩勺,鹽比平時多一點,味精可以給也可以不給;
實踐
1、玉米:最好是糯玉米,就是白而不甜的那種;groundmeat:肉有肥有瘦,最好是雜草叢生
2、西紅柿:以多汁的為佳。大蒜:切半,一根剁碎,蔥:切中長段;
3、生薑:隨意服用;玉米打碎,西紅柿切塊,肉剁碎;
4、熱鍋冷油,放入肉末翻炒,不斷翻炒,至變色。將肉撈出,然後將玉米粒炒出香味,變色。
5.重新起鍋,倒油,放入薑片和蒜片(蒜末備用),再將炒好的玉米和肉末下鍋煎熟。然後倒入切好的西紅柿。炒幾下就可以看到西紅柿的顏色瞭,整個鍋裡的顏色就是一點點西紅柿的顏色;
6.加入生抽和鹽(鹽可以比平時多加一點,因為這道菜的特點是咸,但不要加太多)然後倒入蔥蒜末,炒至出鍋開始時,轉動兩次即可食用。如果你想加味精,在烹飪前加一些。

番茄魚片材料:西紅柿兩個;草魚半條;洋蔥;薑;香菜;番茄醬;糖;鹽;胡椒;
實踐
1、西紅柿洗凈切塊;鯉魚去骨,切成薄片;蔥切塊,薑切片。
2、蔥薑水:洋蔥片+薑片+純凈水。戴上手套後,將洋蔥和薑汁在雙手之間摩擦。等到清水變渾濁,有蔥薑味時。
3、醃制魚片:魚片加入胡椒粉、蛋清、鹽、蔥薑水適量,加入淀粉拌勻,掛上一層薄漿,醃制10分鐘.
4.熱鍋放油,下西紅柿丁炒軟,加入番茄醬、糖、鹽調味,加適量水(倒入西紅柿即可)燒開。
5.加入魚片,一邊翻炒一邊不斷攪拌,盡量讓魚片不粘在一起。蓋上蓋子煮兩分鐘,然後加入一些胡椒粉和香菜。
6.魚片煮熟後易碎,入鍋輕炒後不宜經常翻炒!

香菇炒飯
蘑菇;膘;剩飯;切碎的大蔥;
油;鹽;
步
1香菇用溫水浸泡一小時,把頭發弄濕;
2鍋中水燒開,加入肚皮、料酒、蔥和薑,以大火燒開,轉小火煮10分鐘,撈出肚皮放涼;
3把泡發好的香菇曬幹,去蒂,切成小方塊;
4鍋裡放油燒熱,倒入切丁的肚皮翻炒,要不停地翻炒出香味。
5然後加入香菇丁慢慢翻炒;
6加入蔥花炒香;
7倒入米飯;
8不斷翻炒,直到米飯變松變幹,加入鹽和雞湯調味,撒上蔥花即可。

砂鍋雞肘子
原料:
光三黃雞1隻(約1斤),豬膝200克,生薑3、4片。
香料:
鹽8克、蠔油20克、冰糖5克、李錦記沙茶醬(香菇型)7克、花生醬、芝麻醬各2克,兩湯750克。
實踐:
1、三黃雞洗凈,擦幹水分,打開腔體,在雞皮上均勻抹一層鹽焗雞粉,連續揉10分鐘,讓雞皮充分滲透,然後掛在通風處晾幹2小時。
2、豬蹄燒去細毛,洗凈,切成四塊備用。
3、將所有的調料放入鍋中,燒開後拌勻,然後放上竹席,放上豬手,放上幹三黃雞,蓋上鍋蓋。
4.將平底鍋置於瓦煲上,以旺火燒開,轉小火煮約60分鐘,至材料軟爛、滲膠為止。中間取一個平底鍋,每隔10分鐘輕輕搖晃一下,防止鍋底粘鍋。
5.打開鍋蓋,掀起竹席,取出豬蹄和三黃雞,原汁入鍋,豬蹄放回鍋內,三黃雞入鍋,大火收汁,倒入平底鍋,蓋上鍋蓋,放在粘土上加熱3-5分鐘後,就可以去菜瞭。

肉罐頭、玉米和胡蘿卜炒飯
米;蛋;玉米、青豆和胡蘿卜(冷凍超市有售);火腿;醬油;細香蔥;料酒;鹽;
步
1根廣式香腸,切小塊;
2將蔥花和雞蛋切碎放入碗中,攪拌成蛋液待用;
3熱鍋放油;
4倒入打散的蛋液;
5迅速將雞蛋滑出,不要太老,拉到鍋的一邊,另一邊倒入香腸丁炒香;
6倒入玉米、青豆和紅蘿卜翻炒;
7倒入白米繼續炒至米粒散開與其他材料混合;
8倒入醬油,一邊不停地攪拌,一邊翻炒均勻。讓每一粒米飯在醬汁中變紅;加鹽調味即可上桌,最後撒上切碎的香蔥。

雪媚娘
材料:玉米淀粉15克,糯米粉50克,純牛奶85毫升,淡奶油120克,火龍果1個,白砂糖25克,黃油10克
實踐:
1.將玉米淀粉、糯米粉、牛奶和糖倒入碗中拌勻;
2、蓋上保鮮膜,上鍋蒸;
3、倒入黃油,拌勻,蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏半小時;
4.將冷卻後的面團搟成餅狀;
5.將淡奶油和火龍果擠入面餅中,包好,撒上少許糯米粉和椰絲。

貴妃雞翅
實踐:
1、蔥、薑切碎待用;
2、雞翅切塊,加入鹽和料酒醃半小時備用;
3、鍋裡放少許油,油燒熱,不斷攪拌,將雞翅煎至表面微黃,撈出備用;
4.留少許底油爆香小蔥和薑片,加入雞翅拌勻;
5、加入醬油和糖拌勻,雞翅蓋上紅酒沫,蓋上鍋蓋燜5分鐘。

辣椒炒豬肝
材料:豬肝、蒜苔、薑、黑胡椒、蠔油、老抽、生粉、糖
實踐:
1.豬肝洗凈切薄片,加醬油、生粉、糖醃制備用,蒜苔切塊,薑切末備用;
2、熱鍋不加油,加入蒜苔和辣椒邊不斷翻炒。炸幹後,加入少許油,邊炒邊不斷攪拌。放在盤子裡待用;
3、熱鍋冷油,放入薑片、芝麻椒、豬肝快速炒勻,加入適量老抽上色,炒勻後加入蒜苔、芝麻椒翻炒;
4.豬肝熟的比較快,掰成一塊,中間不是紅瞭就是熟瞭,最後放鹽,邊炒邊炒勻。
燉雞酒
成分:雞胸肉、培根、洋蔥、蘑菇、黃油、鹽、大蒜、番茄醬、辣椒粉、紅酒、肉湯、糖
實踐:
1、將雞肉切成小塊,撒上鹽、胡椒粉,撒上小麥粉,鍋中加入1湯匙油和2湯匙黃油,將雞肉炒色;
2.另起一鍋,加入1湯匙油,將切碎的洋蔥和蒜瓣炒香,加入步驟1,加入香料,中火煮15分鐘;
3.加入培根、紅蔥頭和蘑菇煮10分鐘;
4.取出雞肉,再煮10分鐘,加入鹽和胡椒粉調味,然後加入雞肉拌勻。