要知道全世界上有50%的人群是幽門螺桿菌的攜帶者,而在中國,這個比例會更高一些。根據世界衛生組織報告,中國幽門螺桿菌感染率約60%,按照目前中國13.6億人口數來計算,約8億人已經被我攻占啦!幽門螺桿菌是一種寄生在胃內,卻能導致胃炎,胃潰瘍,胃癌,胃黏膜相關淋巴瘤的細菌。所以根除幽門螺桿菌,可以有效預防這些胃病的發生。幽門螺桿菌是一種革蘭氏陰性、微需氧菌。幽門螺桿菌感染實際上是一種傳染病,均可通過唾液在母親至兒童、夫妻之間、飲食傳播。有幽門螺桿菌的人,別貪吃這3種食物,容易傷胃!

1、辣椒
因為吃多瞭會破壞神經末梢靈敏性,久而久之使胃腸黏膜受損。也容易讓腸胃產生灼燒感,導致胃食管反流等問題。
獼猴桃被認為是營養非常豐富的萬能水果,但它傷胃的能力也很強。獼猴桃也屬於涼性,胃不好的人建議不要吃。脾胃不好的人食用之後,特別容易引起拉肚子、胃疼。獼猴桃中也含有果膠,分泌更多的胃酸,胃的壓力更大。

2、獼猴桃
獼猴桃被認為是營養非常豐富的萬能水果,但它傷胃的能力也很強。獼猴桃也屬於涼性,胃不好的人建議不要吃。脾胃不好的人食用之後,特別容易引起拉肚子、胃疼。獼猴桃中也含有果膠,分泌更多的胃酸,胃的壓力更大。
3、油炸食品
像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的,而這兩種物質堆積在胃裡就會造成疾病。油脂在高溫下會產生一種叫“丙烯酸”的物質,這種物質很難消化。“如果你體內有幽門螺桿菌,或者你已經患有胃腸炎等方面的疾病,那麼尤其要註意少吃多油、多脂的油炸食品,否則會引起一些不適癥狀,比如反胃、腹瀉等。”

什麼食物養胃健胃呢?
火麻油
火麻油富含亞麻酸、亞油酸,可以抑制幽門螺旋桿菌的活性,長期食用,可達到殺菌的目的,是很好的預防和治療幽門螺旋桿菌的食物,既能殺死幽門螺旋桿菌就能夠保護胃部,傢裡可以常備一些。

南瓜
南瓜性溫,味甘。解毒:南瓜內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質,如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,起到解毒作用。保護胃粘膜,幫助消化,南瓜所含果膠還可以保護胃腸道粘膜,免受粗糙食品刺激,促進潰瘍面愈合,適宜於胃病患者。
丁香茶
胃腸相連,丁香茶在調理胃部的同時,給腸道也帶來大大的好處。丁香茶煎水服用,對幽門螺旋桿菌、葡萄球菌、鏈球菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、綠膿桿菌等有抑制作用。
