鸡心炒秋葵的做法
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2024-12-02 19:33:55
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《鸡心炒秋葵的做法》

鸡心炒秋葵是一道美味的家常菜。首先将鸡心洗净，切成薄片，用料酒、生抽、少许盐和胡椒粉腌制15分钟左右。秋葵洗净后切去蒂头，切成小段备用。锅中热油，放入姜蒜爆香，接着加入腌制好的鸡心快速翻炒至变色。随后倒入秋葵段，继续翻炒。秋葵易熟，翻炒片刻后加入适量盐和鸡精调味。最后淋入少许生抽提鲜，翻炒均匀即可出锅装盘。这道菜融合了鸡心的鲜嫩和秋葵的滑润，营养丰富，口感独特，是一道可口的美食佳饮。


秋葵可促进胃肠蠕动,有益于助消化,益肠胃，是公认保健自然食品，鸡心营养丰富，两者搭配做出来的成品，营养更全面，而且味道也非常棒，下面把它的做法分享给大家参考。

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