美食料理
春日餐桌 C 位！超入味的蒜香蚕豆小炒
春末夏初的餐桌总少不了应季的鲜物，剥开带着淡绿绒毛的豆荚，里面卧着饱满的蚕豆，浅绿的外皮裹着嫩黄的豆肉，咬开带着自然的清甜。蒜香蚕豆就是这样一道应时又下饭的家常...
午餐健脾开胃黄金期！建议中老年人：吃这8道家常饭，营养全吸收
午餐对于中老年人来说，是健脾开胃、补充营养的黄金时期。以下为大家详细介绍8道适合中老年人的家常饭做法。 一、豆腐白菜 食材：老豆腐1块，大白菜半棵，干虾仁1大...
流感高发季，专家提醒：少吃萝卜青菜，多吃这8样，增强抵抗力
在流感高发的季节，增强自身抵抗力是预防流感的关键。专家建议，除了常见的萝卜青菜，我们可以多吃以下8道菜，它们营养丰富，能有效提升免疫力。现在，就让我们一起来看看...
“锌”是聪明之根，建议多给孩子吃8种高锌菜，身体健康，成绩棒
锌元素对孩子的生长发育至关重要，它被誉为“聪明之根”，不仅能促进孩子身体发育，还对智力发展有着积极的影响。今天就为大家介绍 8 种高锌菜的详细做法，让孩子吃得健...
一定要多给孩子吃这8种高锌菜，一健脑，二促长高，三增强免疫力
锌元素对于孩子的成长至关重要，它不仅能健脑益智，促进孩子长高，还能增强免疫力，让孩子少生病。今天就给大家分享8种高锌菜的详细做法，家长们一定要多给孩子吃。 一、...
大雪后要养骨，记得少吃白菜土豆，多吃这8样，腿脚有劲精神足
近期甲流肆虐，身边不少人都“中招”了。在这个特殊时期，合理的饮食能够帮助我们增强免疫力，加快身体恢复。别只知道给家人吃萝卜白菜了，下面这8道菜做法简单，营养丰富...
博主靠煮蛋秘诀，3天涨粉超100万！引全网抄作业
短短3天，涨粉100多万，从煮蛋小技巧到全网“抄作业”。近日，博主“爱吃蛋”因在社交平台分享精准煮鸡蛋技巧走红。 其核心方法为：水开下蛋，9分12秒捞出，立即过...
萌娃变身“小厨师”，搓出甜蜜汤圆——寻乌县城北幼儿园食育坊活动
近日，寻乌县城北幼儿园大班的小朋友们穿着亮眼的橙色厨师服，在食育坊里开启了一场热闹的“汤圆制作体验课”。“揉一揉、搓一搓，圆圆的汤圆像小球！” 戴上厨师帽、系好...
蕴藏5J时光，启宴香格里拉 深圳南山香格里拉联袂5J火腿 呈献四手联弹主题盛宴
近日，深圳南山香格里拉酒店以一场“蕴藏5J时光，启宴香格里拉”四手联弹主题晚宴，开启味觉与匠心的交响。活动以跨界融合的烹饪艺术，为深圳食客奉上一段沉浸式美食之旅...