在苏州吴江，水灵灵的“虾兵蟹将”来了

6月，苏州吴江七都当季河鲜迎来养殖和上市黄金期，“太湖一号”完成投苗，本地“六月黄”鲜亮上市，“虾兵蟹将”开始爬上餐桌啦！ 本地“六月黄”鲜亮上市 美味“上线”...

原创 炖猪肉放什么调料？牢记这4种，猪肉软烂还不腻，让你越吃越想吃

炖猪肉看似简单，实则暗藏玄机，调料的选择与搭配直接决定了这道菜的成败。今天就为大家分享一个炖猪肉的“黄金配方”，只要牢记这4种香料，就能轻松炖出软烂不腻、香气四...

原创 夏天建议多吃自带“天然青霉素”的菜，帮助提高免疫力，身体更棒

最近的天气闷得人发蔫，厨房更是热浪滚滚。高温之下，细菌滋生也格外活跃。这种时候，餐桌上添几道自带"天然青霉素"的菜，清爽开胃又安心，身体自然更棒。今天就给大家推...

原创 比蝉翼更薄的是丽水人的厨艺！知了季限定吃法大公开

在美食的江湖里，总有一些地方藏着令人惊叹的烹饪绝技，丽水便是其中之一。若说有什么能比蝉翼更薄，那定是丽水人那出神入化的厨艺！每到知了季，丽水便化身为美食爱好者的...

鲁迅亲测好吃！北京包子“天花板”，这钱值吗？

调查研究｜灌南县汤沟镇：一坛白酒，酿出富民兴村“醉美”琼浆

*本文为「江苏政研」原创内容 全文6550字，阅读约需13分钟 中国人与酒结缘源远流长，流传千古的美酒灿若繁星、不可胜数，美酒诞生之地也为此声名远播、令人向往。...

十几元一杯的奶茶嫌贵，大几十一个的“吧唧”囤个不停，吃谷的快乐谁懂

在近日举行的第31届中国原创动漫作品展览会（COMIC UP 31）上，一件用上千个吧唧装饰的“痛婚纱”吸引了观众的好奇和惊叹，相关话题一度登上了小红书热搜TO...

原创 晚餐营养指南，打造健康夜晚

一、晚餐的重要性 1. 身体修复与准备 ○ 晚餐不仅仅是一天中的最后一餐，更是为身体夜间修复和第二天的活动做准备的关键餐食。经过一天的忙碌，身体的能量储备需要补...

鸡蛋羹蒸出滑嫩口感，5个小技巧让你成为烹饪高手！

大家好！今天我要和大家分享的是如何蒸出美味滑嫩的鸡蛋羹。鸡蛋羹是一道简单又营养的家常菜，但是想要蒸出滑嫩的口感，却需要掌握一些小技巧。下面就让我们一起学习吧！ ...

原创 黄瓜苦瓜先靠边，入伏后使劲吃这菜！拌一拌分分钟上桌，清凉解暑

入伏后的酷暑让人食欲不振，此时餐桌上最受欢迎的莫过于那些清爽开胃的凉拌菜。在众多夏季时令蔬菜中，有一种看似普通却营养丰富的食材正迎来最佳赏味期——它就是被誉为"...