美食料理
清甜软糯，安徽山药奶酪饼让你爱不释口！
安徽山药奶酪饼是一道融合了地方特色与家常风味的小吃，既保留了山药的清甜软糯，又增添了奶酪的浓郁奶香，口感层次丰富，制作起来也不复杂。这道菜在安徽不少家庭的餐桌上...
家常点心新宠！自制雪绵豆沙饼飘香四溢～
一道金黄酥软的雪绵豆沙饼常常在饭桌上飘香，这种外酥里糯的小点心，既带着北方面食的厚实感，又融入了江南甜食的灵巧，咬开脆壳，红豆沙便像蜜一样淌出来，配上热茶，便是...
调查发现：那些每天吃点酸奶的人，到70岁以后，大多出现这些情况
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本...
燕面揉揉：筋道清香！中卫燕面揉揉的燕麦香，健康又营养
中卫燕面揉揉是宁夏中卫地区极具特色的传统美食，以燕麦为主要原料，凭借筋道的口感和独特的清香征服了无数人的味蕾。本文将从其历史渊源、食材奥秘、制作工艺、风味特色及...
时节养生 | 大暑南北养生大不同：北方防“燥火”，南方除“湿热”
俗话说：“小暑大暑，上蒸下煮”，今日迎来大暑节气。全国名中医、广东省中医院院长张忠德教授（人称“德叔”）介绍：南北地区气候差异显著，养生也应因地制宜。此时，北方...
青云市集：贵阳人的“深夜食堂”
人潮涌动的青云市集 仲夏夜晚，华灯初上。贵阳市南明区青云市集的烟火气在此刻渐浓。 千余米长街两旁，地摊火锅蒸腾着豆豉锅底的醇香，红油翻腾的肠旺面摊位前排起长龙，...
原创 三伏天多喝汤，6道夏季家常汤，清淡补水营养还开胃
进入三伏天了，三伏天是一年当中最热的季节了，天热，容易让人没有食欲，三伏天出汗多，每天应保证充足的水分。 进入三伏天后可以适当喝一些汤，既能补充水分，从而达到缓...
原创 三伏天多喝牛肉汤，越喝越长寿，记得放它们，牛肉鲜嫩不柴
三伏天是一年中最热、湿气最重的时节，很多人总觉得没胃口，还容易浑身乏力。这时候喝一碗热乎乎的牛肉汤，可比冰饮、凉菜更养人，喝完浑身通透，连精神头都足了。今天就教...
叁星金花奖11个！青岛国际啤酒节金花奖精酿大赛获奖名单出炉
齐鲁晚报·齐鲁壹点 徐润杰 7月21日，2025青岛国际啤酒节金花奖精酿大赛颁奖盛典在青岛西海岸新区金沙滩啤酒城举办。本届金花奖精酿大赛评选产生的叁星金花奖11...
原创 全国哪的面条最好吃？经评选，这10碗面榜上有名，你都吃过哪些？
中国的面食文化，那可是刻在骨子里的。南来北往的人，不管走到哪，总能被一碗热腾腾的面条勾住魂。全国各地的面条，做法不同，味道各异，藏着当地人的生活习惯和地域风情。...