營養健康

原創 蘋果和它一起煮，等於天然“安神湯”，失眠好了，一覺睡到天亮

湯汁 睡眠 清水 2021-11-30 17:34:02
原創 它是女性的“暖寶寶”，每天吃幾個，驅寒排毒，臉色更紅潤

做法 美食 清水 2021-11-30 17:33:46
原創 洋葱和它是絕配，等於“血管清潔工”，軟化血管，血管更通暢了！

血管 根部 步驟 2021-11-30 17:33:27
原創 藏在身邊的“止咳方”找到了，常用此果煮水，止咳潤肺，不咳嗽

做法 咽部 清水 2021-11-30 17:33:07
原創 它軟爛入味，越嚼越有勁，做零食吃，美容又解饞！ 美味

關火 步驟 美容 2021-11-30 11:08:46
原創 吃猪肉不如吃它，再貴也別省，刮油又排毒，孩子個頭猛長

刮油 步驟 清水 2021-11-30 11:08:28
原創 少吃雞肉鴨肉，也要多喝它，等於天然“護肝湯”，肝臟健康了

湯汁 暖胃 步驟 2021-11-30 06:32:54
原創 冬天，此湯酸甜開胃，有菜有肉，我家每週必喝，就是太費米飯

下鍋 因為 步驟 2021-11-30 06:32:39
原創 白蘿蔔和它是絕配，每天炒一盤，淡化色斑，咳嗽不咳，早食早受益

白蘿蔔 料酒 皮膚 2021-11-30 06:32:08
原創 真正補鈣的不是牛奶，而是它，每週吃3次，補鈣質，孩子長個頭

蔬菜 食譜 步驟 2021-11-30 06:31:53

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