花菜牛肉这样做,鲜嫩多汁超下饭,家常做法大揭秘!
创始人
2025-05-06 22:42:30
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哇塞!这道牛肉炒时蔬,鲜掉眉毛的家常美味!

家人们,今天要给大家分享一道超级下饭、好吃到跺脚的牛肉炒时蔬!这道菜融合了鲜嫩牛肉和爽口蔬菜,营养丰富,色香味俱全,保准一上桌就被抢光!话不多说,咱们赶紧来看看怎么做吧!

一、食材准备

1. 牛肉:选上一块新鲜的牛里脊,切成小丁。牛里脊肉质鲜嫩,口感好,最适合用来炒制啦。

2. 蔬菜:准备一颗花菜,掰成小朵洗净;再摘一把青菜,切成小段。花菜脆爽,青菜鲜嫩,和牛肉搭配相得益彰。

3. 调料:生抽、淀粉、食用油、盐、水淀粉。都是家里常见的调料,简单又实用。

二、烹饪步骤

(一)处理牛肉

把切好的牛肉丁放进碗里,加入1勺生抽,生抽能给牛肉提味增鲜。再加入适量淀粉,淀粉可以让牛肉口感更嫩滑。最后倒上一点食用油,用手抓匀,让每一块牛肉都裹上调料。放置一旁,让牛肉充分吸收调料的味道。

(二)炒制牛肉

在锅里倒入适量食用油,开中火,等油热了之后,把腌制好的牛肉丁倒进锅里。用铲子快速翻炒,让牛肉受热均匀。不一会儿,牛肉就会变色熟透,这时把牛肉盛出来,放在碗里备用。这时候的牛肉已经香气四溢,忍不住想先尝一口啦!

(三)炒制蔬菜

锅里留着刚才炒牛肉剩下的底油,不用另外加油啦。把花菜小朵倒进锅里,开中小火慢慢翻炒。花菜在锅里渐渐变色,变得微微金黄,这时候它的口感也开始变得脆嫩。接着,把切好的青菜段倒进锅里,和花菜一起翻炒。青菜很容易熟,稍微翻炒几下,就会变得翠绿欲滴,整个厨房都弥漫着蔬菜的清香。

(四)混合调味

等花菜和青菜都炒得差不多了,把刚才炒好的牛肉丁重新倒回锅里。这时候,加入少许盐来调味。盐不要加太多,因为牛肉之前用生抽腌制过,有一定的味道了。用铲子把牛肉和蔬菜充分翻炒均匀,让味道相互融合。最后,勾一点水淀粉,沿着锅边倒入,再次翻炒几下。水淀粉可以让汤汁变得浓稠,包裹在食材上,吃起来更有滋味。

三、出锅装盘

当看到汤汁变得浓稠,均匀地裹在牛肉和蔬菜上时,这道美味的牛肉炒时蔬就大功告成啦!用铲子把菜盛到盘子里,热气腾腾,色彩鲜艳,光是看着就让人食欲大增。

家人们,这道牛肉炒时蔬是不是特别简单又好吃?赶紧试试,无论是配米饭还是配面条,都绝对是餐桌上的亮点!相信你和家人都会爱上这道充满爱意的家常美食!

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