一学就会的家常红烧鸡:从选材到收汁的全攻略
创始人
2025-09-11 16:42:57
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红烧鸡是一道国民级家常菜,核心在于通过“炒糖色”赋予鸡肉红亮的色泽,再以酱油、香料慢炖,让味道层层渗入肌理。以下是详细的家常做法,步骤清晰,新手也能轻松掌握。

一、准备食材 • 主料:整鸡1只(约1000-1200克,或鸡腿肉、鸡块),推荐三黄鸡或土鸡,肉质更嫩。 • 去腥料:姜片5片、葱段1小把、料酒2汤匙。 • 炒糖色料:冰糖20克(或白砂糖15克)、食用油2汤匙。 • 调味香料:生抽2汤匙(提鲜)、老抽1汤匙(上色)、干辣椒2-3个(可选,增香不辣)、八角1颗、桂皮1小段、香叶1片。 • 其他:热水适量、盐少许、葱花(最后点缀用)。二、处理鸡肉 1. 鸡肉洗净,切成3-4厘米见方的块(整鸡需去除内脏、鸡爪指甲,鸡腿可剁成大块),放入清水盆中,浸泡10分钟,泡出部分血水,减少腥味。 2. 锅中加水,放入鸡块、3片姜、1半葱段、1汤匙料酒,大火煮沸后撇去表面浮沫(浮沫一定要撇干净,否则汤会浑浊,影响口感)。 3. 捞出焯好的鸡块,用温水冲洗干净,沥干水分备用(别用冷水,冷热刺激会让肉质变柴)。

三、炒糖色(关键步骤) 1. 锅中放2汤匙食用油,小火加热,放入冰糖,用铲子不停搅拌,直到冰糖完全融化,颜色从浅黄变成深琥珀色(注意火候,别炒糊,糊了会发苦)。 2. 立刻倒入沥干的鸡块,转中火快速翻炒,让每块鸡肉都均匀裹上糖色,炒至鸡块表面微微焦黄(这一步能让鸡肉更香,还能锁住水分)。四、调味炖煮 1. 放入剩下的姜片、葱段,加入八角、桂皮、香叶、干辣椒,翻炒10秒,炒出香料的香味。 2. 沿锅边淋入1汤匙料酒,去腥增香;再加入生抽和老抽,继续翻炒30秒,让酱油的香味融入鸡肉,颜色更均匀。 3. 倒入没过鸡块的热水(必须用热水,冷水会让鸡肉收缩变硬),大火煮沸后转小火,盖上锅盖,慢炖30-40分钟(土鸡时间长一点,40分钟;三黄鸡30分钟即可)。 4. 炖到25分钟时,根据自己的口味加少许盐调味(生抽和老抽已有咸味,盐别多放),继续炖至汤汁浓稠,鸡肉能用筷子轻松戳透即可。五、收汁出锅 1. 转大火收汁,期间要不停翻动鸡块,让每块肉都裹上浓稠的酱汁(别收太干,留一点汤汁拌米饭超香)。 2. 关火,撒上一把葱花点缀,一道酱香浓郁、肉质鲜嫩的红烧鸡就做好了。

小贴士 1. 选肉技巧:如果怕麻烦,直接买鸡腿肉剁块,鸡腿肉更嫩,炖出来不易柴。 2. 糖色替代:新手怕炒糊糖色,可用“老抽+生抽”直接调色,但炒糖色的红烧鸡香味更独特。 3. 灵活加菜:炖到最后10分钟,可加入土豆块、胡萝卜块,让蔬菜吸收汤汁,营养更丰富。这道红烧鸡做法简单,关键在于处理好鸡肉去腥和炒糖色两步,炖好后鸡肉软烂不柴,酱汁浓郁,无论是配米饭还是配馒头,都特别下饭,是餐桌上永远不会出错的经典菜。

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